突破迷思 土耳其美女糖友雙輪行遍台灣

糖尿病是國人第五大死因，平均每十人就有一人罹患糖尿病，但仍有不少人對糖尿病及其治療方式有所誤解。

為了破除迷思，台灣基層糖尿病協會與財團法人糖尿病關懷基金會響應「2024世界糖尿病日」，10月29日舉辦「優良糖尿病友支持團體頒獎」典禮，表彰在糖尿病支持與教育領域中表現傑出的病友團體，他們透過各種社區活動，提升社會對糖尿病的認識，也為患者創造了互助與支持的空間，讓更多人積極面對糖尿病，並擁有高品質的生活。 

本次傑出獎得主之一的許廣進，年輕時擔任外務員工作，一熱就喝涼水，冬瓜茶、綠豆湯等，36歲那年因為一個月內體重從70公斤降至58公斤，就醫才知道罹患第2型糖尿病，從此開始施打胰島素，迄今打了41年。他形容自己「打胰島素就像拿筷子吃飯一樣，再自然不過」。 

現年77歲的他，不僅血糖穩定，象徵腎功能的腎絲球過濾率不降反升，從66.2上升至70.4 （mL/min/ 1.73m2），打破一般「打胰島素會洗腎」的迷思。此外，他也平日持續運動，不僅保持健康，也能繼續從事各項喜愛的活動。 

今年也增列國際糖友傑出獎，來自土耳其的專業自行車手徐甘舒（Susu Hsu）有長達18年時間不願讓外人得知病情，直到2023年受到國際糖友組成職業自行車隊啟發，現在不僅勇敢公開自己的病情，還經常透過社交媒體與公開活動，挺身鼓勵病友積極運動並融入健康生活。身為第一型糖尿病友，她使用胰島素搭配即時血糖監測，騎著自行車遍訪台灣美景，用行動證明，糖尿病沒有限制她對運動和生活的熱情。 

台灣基層糖尿病協會舉辦「優良糖尿病友支持團體頒獎」典禮，表彰在糖尿病支持與教育領域中表現傑出的病友團體。 （台灣基層糖尿病協會提供）

台灣基層糖尿病協會理事長李洮俊指出，胰島素是治療糖尿病的最重要藥物之一。國人擔心胰島素打了就無法脫離、誤以爲打胰島素等於疾病很嚴重、打胰島素會導致洗腎等錯誤觀念，不僅讓國內糖友胰島素施打率僅約12%，遠低於國外動輒25%以上，更值得關注的是，延遲注射胰島素反而讓糖尿病控制不佳，提高洗腎風險。 

李洮俊指出：「糖尿病只要好好控制，平均餘命與常人無異！在台灣，罹患糖尿病超過50年的民眾不在少數，活過100歲的也不是沒有。」本屆便有多名超過40年的糖友獲獎，人數多到足以組成「千歲團」。 

李洮俊說，2025年台灣將邁入超高齡社會，每五人就有一人超過65歲，高齡長壽將成為糖尿病照護的重點，需要仰賴基層診所與居家醫療照護的結合，予以病人為中心的「高效能」全能照護。 

台灣基層糖尿病協會常務理事陳宏麟表示，「患者高齡」、「病齡長期」、「疾病共病」將是糖尿病常態。在多樣共病情況下，糖尿病患者需要的不只是照護糖尿病疾病本身，而是以糖尿病控制為中心的全人照護，「基層診所就像是以病人為中心的一個虛擬醫療之家，而基層醫師就是患者的健康管家！」 

除了滿足醫療需求，「去污名化」對於糖尿病照護也非常重要！陳宏麟解釋，糖尿病其實就是血糖過高的疾病，但因為疾病遭到污名化，部分國人不僅罹患糖尿病會不好意思講，甚至有人打胰島素時還要躲起來。藉由世界糖尿病日每一個頒發的獎項，回到每一個得獎人有溫度的生命故事，讓民眾更了解糖尿病，翻轉糖尿病刻板印象。 

台灣基層糖尿病協會與糖尿病關懷基金會也將於11月3日舉辦「第三屆長壽、幸福、傑出成就獎章頒獎典禮」，表揚典範糖友及其家屬，盼透過他們現身說法，傳遞糖尿病一樣能夠活得健康、幸福，只要好好控制，長壽並非奢望。◇