許路兒不喝湯不喝茶 50歲擁姣好外貌與膚質

女星許維恩的大姐許路兒，曾在8年前（41歲）與妹妹上節目，因亮麗外型而爆紅，還登上英國《每日郵報》、韓版《VOGUE》版面，專文報導。而今50歲的她，依舊保持逆齡狀態，還受邀拍攝廣告。

廣告拍攝當日，她以自然狀態現身鏡頭前，詮釋「連頭皮都要逆齡」的理念。她坦言：「細節決定成敗！洗髮不只是例行公事，而是一種讓自己回到中心的儀式。」

現年50歲的許路兒，臉蛋、膚質、體態依舊凍齡，她透露平時的保養之道：「湯其實很可怕，不易飽又熱量高，所以我晚餐一定不喝湯！」為了維持線條，她連無糖茶都不碰，只喝白開水，唯一例外就是每天早晨的一杯黑咖啡，「那是我唯一的儀式感。」

許路兒個人照。（Farcent 法頌提供）

她每天運動一定做50下仰臥起坐與伏地挺身，不靠健身房也能在家練出緊實線條。許路兒說：「入門的女孩不用一次做完，分兩三輪比較不會受傷。」

許路兒強調運動時間也很關鍵：「我真的不建議睡前運動，會影響睡眠！我都是在晚餐前做完，吃東西前動一動，瘦身效果最好！」她笑說：「這是我維持體態最有效的小祕密，比花錢買保養品還實在！」

此外，她也很重視頭髮的狀態，認為洗髮不能只是例行公事，「連洗頭都變成自我對話的一部分，散發的不只是光澤，還是一種來自內在的自信。」她提醒粉絲：「洗完頭一定要吹乾頭皮，不要讓它悶著；飲食要均衡，也要定期清潔梳子，這些小細節，和好的洗髮產品一樣重要。」對許路兒來說，美不是表面，而是一種生活哲學。

許路兒是室內設計師，2015年與身為藝人的妹妹許維恩一起參與綜藝節目，因亮麗外型而瞬間爆紅。她時常在個人社群網站分享生活日常中的美照與時尚穿搭，吸引大批粉絲關注。◇

許路兒個人照。（Farcent 法頌提供）