紅斑狼瘡治療原則
紅斑狼瘡的治療,首先應了解狼瘡的類型。狼瘡的大分類至少有皮膚性與系統性兩種,皮膚性為侷限性疾病,系統性為全身性疾病,治療診察方式都不一樣。懷疑有狼瘡疾患時,在一開始的所有血液檢驗、影像檢查都要完成,雖然醫師會幫你判斷疾病類型,但自己也要清楚符合了美國風濕病學會的系統性紅斑狼瘡(SLE)診斷標準沒有?
因為這畢竟是重大疾病,不能將全部責任推給護理人員,自己至少要清楚診斷由來。若確定自己是系統性紅斑狼瘡,要了解重要器官有無病變?腎臟有無蛋白尿與血尿?補體C3與抗雙鏈去氧核醣核酸抗體(anti-dsDNA)是否有明顯的異常?有沒有貧血?血小板是否過低?白血球有沒有異常?
疲倦懶言須找因
一半以上的系統性紅斑狼瘡患者表現是疲倦,也許是最頑固的症狀。這時需格外注意自己是否有貧血、發燒、類固醇忘記吃等,過度的休息反會加重疲倦與骨質疏鬆及肌肉萎縮的發生,因此仍須有一定的活動,但過度的活動也是不可以的。
對於疲倦,有時要好好找一下原因:是不是食慾不好,食量太少?月經有無過多,因此太虛弱了?是不是吃了太多的阿斯匹靈、非類固醇抗炎藥(NSAIDs)導致胃出血?除類固醇外,抗瘧藥如奎寧也可刺激腎上腺皮質分泌,稍微減輕一點疲倦的症狀。許多人在系統性紅斑狼瘡活動性得以控制下、血液檢查正常下,仍覺得非常疲倦,此時應排除憂鬱症、肌肉骨骼疼痛與情緒上的壓力等諸多原因。
運動方面,最好從事保持體力的活動,避免過度休息。運動可以強化肌肉、增強體力與耐力,適合的運動有游泳、行走、騎單車等,約有10%的病人會有關節變形的問題,但仍可選擇適合自己的運動。
菸品毒害誘發病
吸菸會升高血壓與加重雷諾現象(Raynaud's phenomenon),可誘發系統性紅斑狼瘡與加重皮膚狼瘡的活動,因此應該要禁菸。
在疼痛方面,過度懼怕使用消炎藥物,如阿斯匹靈、NSAIDS(止痛藥)、皮質類固醇等,只會讓發炎更為嚴重,藥物的副作用永遠比不上疾病的侵蝕性,所以該控制的還是要好好控制。
在飲食方面,一定要富於營養,這樣才有抗病的潛力。服用大量類固醇的高血壓患者,鹽類攝取不宜過多;狼瘡腎炎患者,鹽、鉀和蛋白質等都應適量就好;服用利尿劑的患者要注意補充鉀;服用類固醇會增加血脂濃度與誘導「藥物性糖尿病」,如有此種情況發生,可考慮低脂飲食或糖尿病飲食。
適量補充維生素是好的,但不要吃太多;類固醇誘發的骨質疏鬆狀況,可適當補充維他命D與鈣。
陽光火熱須避絕
紅斑狼瘡患者應絕對的避晒日光,即使沒有光敏感仍應如此,穿長袖衣物防晒也是可行的辦法。皮膚型狼瘡患者對紫外線最敏感,熱與紅外線都會加重皮膚損傷。狼瘡的蝴蝶斑也會因日晒加重,防晒劑與抗瘧藥可稍稍保護血管擴張。短暫的暴露於陽光之下不一定會加重皮損,但仍是小心為好。抗瘧藥可增強患者對陽光曝晒的耐受性。總之不要曝晒於陽光之下,紫外線與熱、紅外線等都會誘發與加重疾病。
頑固性皮膚損傷可用類固醇局部治療,製劑有氟化與非氟化,還分為低、中、高效力。非氟化類固醇有氫化可體松(cortisone)乳膏或軟膏,類固醇含量少於1%,價格較便宜且效力較弱;氟化製劑藥效強,但比較容易引起皮膚萎縮、色素脫落、條紋、痤瘡、毛囊炎、念珠菌感染等等。0.05%倍氯米松(dipropionate)乳膏與軟膏是治療盤狀紅斑的最有效氟化試劑,與抗瘧藥合用亦佳,每天用於皮膚損傷之處3~4次,通常幾天內就有效,但停藥後數天至數週後又會復發。