2026失智防治與逆齡醫學論壇 跨界繪製健康老化新藍圖

隨著全球步入超高齡化社會，失智症防治與延緩衰老已成為醫療體系最嚴峻的挑戰。「2026失智防治與逆齡醫學跨界論壇」4月11日於高雄榮總登場，這場匯聚醫學、營養、生物技術及傳統中醫的學術盛事，由全球健康發展協會、紐約北方醫學中心及高雄榮民總醫院共同主辦，吸引了實體與線上共計一百多位醫療專業人員與民眾參與，共同勾勒預防醫學的新藍圖。

從治療走向前端管理

論壇由高雄榮總院長陳金順、全球健康發展協會理事長張宏泰，以及紐約北方醫學中心博士陳彥玲共同揭開序幕。張宏泰在致詞中引述《黃帝內經》「上工治未病」的古老智慧，指出面對失智症年輕化與人口老化，醫療價值必須從後端的「病後治療」延伸至前端的「健康管理」。他強調，若能結合科學化監測、飲食與運動，人類有機會改寫大腦衰老的軌跡。

高雄榮民總醫院院長陳金順（右2）亦在開幕式上致詞。（全球健康發展協會提供）

每3秒增加一名失智者

高雄榮總副院長林育德在論壇中分享了令人警惕的國際數據：2019年全球平均每3秒便新增一名失智症患者。失智人口預計將從2021年的5,500萬人，暴增至2050年的1.39億人。然而，現狀不容樂觀，國際醫學科學基金會吳啟裕博士指出，台灣患者平均延誤3.5年才就醫，這往往讓患者錯失了最佳的早期介入與延緩時機。

身體與腦力的聯動：肌少症與PCDS

健康老化不只是大腦的問題，更是全身性的協作。高雄榮總高齡醫學中心主任周明岳提到，國人年長者平均約有8年時間處於不健康狀態，需依賴長期照顧，這與「肌少症」息息相關。

高齡整合照護科主任梁志光進一步引出「身體認知機能低下症候群（PCDS）」的概念。他強調，當長者行動力下降、肌力減弱時，大腦功能會隨之受損，兩者互為因果。令人振奮的是，根據實證研究，三分之一的認知衰退是可逆轉的，只要透過整體性的照護策略，就能同時改善身心狀態。

預防從餐盤開始：避開5種傷腦食物

營養教育是抗衰老的基石。高雄榮總營養室主任石婷雯以「抗衰飲食」為題，提供具體的行動指引。她特別列出「5種必須限制的食物清單」，提醒民眾維持神經健康。

．紅肉及加工品：每週不超過4次。

．奶油或人造奶油：每天少於1湯匙。

．起司：每週不超過1次。

．油炸與速食：每週不超過1次。

．糕點與甜食：每週少於5次。

中西合璧與結構醫學 預防新視角

論壇另一亮點在於跨領域的整合。前高雄榮總傳統醫學科主任邱鎮添從中醫觀點解析衰老，提出透過刺激「百會穴」來提升時間與空間的定向感，並分享如「八味地黃丸」等傳統藥方在抗老化研究中的應用。

紐約北方醫學中心顧問醫師藍士哲中醫師，則從「結構醫學」切入，探討身體姿勢、骨架結構與神經系統的關聯。他指出，錯誤的體態會影響神經訊號傳導，進而加速認知退化，並在現場親自示範預防失智的保健動作，強調結構預防思維的重要性。

打造韌性的長壽社會

論壇進入尾聲時，由全球健康發展協會公益財源開拓委員會主委吳大樹向與會者說明目前在紐約籌建「北方醫學院」的計畫進度，期盼將這種跨學科、結合東西方智慧的醫學模式制度化，培養更多具備預防醫學遠見的專業人才。

本次論壇不僅是一場學術交流，更是一次社會教育。主辦單位期許，透過知識的分享，能讓大眾明白：衰老或許不可避免，但失智與失能是可以預防的。讓「腦力長青」不再只是口號，而是每個家庭都能落實的生活目標。

2026失智防治與逆齡醫學跨界論壇，吸引百餘人出席。（全球健康發展協會提供）

2026失智防治與逆齡醫學跨界論壇議程表（全球健康發展協會提供）