【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】認識實用穴位：太谿穴
取穴
太谿穴位於腳內踝後五分，與跟骨筋腱之間凹陷處；屬足少陰腎經俞穴，五行屬土，腎脈氣匯聚於此，為回陽九針之一，也是九針十二原的要穴。
本穴在腳內踝後跟骨上動脈旁凹陷處，形如山谿，故穴名太谿，別名呂細。足少陰腎經原氣留止此處，又稟先天元陽原氣於此輸轉於經脈中，如水流之轉注，是原穴也是俞穴。
太谿穴。（博大出版提供）太谿穴功用
1.診生死：久病重病後，欲知藏氣生命力強弱，必診此穴脈，稱為太谿脈，應手脈軟弱無力，肉陷無彈力，大限不遠，難治難救。
2.治心痛如錐刺、手足冷：用灸法。可配合內關穴治療。
3.針刺麻醉常用穴之一，本穴有通利三焦敷佈脈氣於全身作用。
4.為回陽九針之一，可補可洩，有調節內臟作用。
5.治小兒驚癇麻痺的特效穴；小兒病多有先天腎氣不足之象，本穴可調補腎氣。
6.治神經衰弱：可配合三陰交穴治療。
7.治失眠多夢：可加按三陰交穴治療。
8.治憂鬱症：配合三陰交穴，可調內分泌失調。此外對默默不說話、整天昏沉嗜睡者有幫助。
9.治呃逆：本病為胃氣逆，如果是虛證，久病重病的呃逆，按太谿穴降其上逆之氣。可配合內關穴治療。
10.治眩暈：因耳源性、內耳迷路不平衡，及腎精虛所致者，灸本穴。配合聽會、關元穴。
11.治飛蚊症：五臟六腑之精皆上注於目，本穴補腎水可促進眼部循環。可配合攢竹、養老穴治療。
12.治牙痛：牙為骨之餘，腎主骨，遠端療法，按對側。左牙痛按右太谿，或用灸法。
13.治咽喉痛：腎為水臟水府，本穴可清熱、止痛。可配合中渚穴治療。
14.治咳嗽：可配合合谷穴，尤其適合咳嗽就滲尿症狀。
15.治膝內側痛：膝內側為腎經所經過，本位可調虛實，通經活絡。可配合陰陵泉穴治療。
16.治腎虛腰痛：適合時常隱隱約約的腰痛，無受外傷或舉重或運動病史。可配合關元穴治療。
17.治遺精陽痿：本穴可補因腎精虧損的遺精虛證，也可洩因相火過盛引發的陽痿。可配合中極、三陰交穴治療。
18.治前列腺發炎或肥大：此病療程長，多有腎虛現象，本穴可補腎水腎精。可配合關元穴治療。
19.治不孕症：本穴為腎經原穴，經氣血在此留住，可強腎利生殖。可配合三陰交穴治療。
20.治更年期性交痛：更年期陰道乾澀行房痛，本穴有補腎水滋陰作用。可配合三陰交穴治療。
21.治性泠感：本穴有調整內臟穩定神經作用。可配合三陰交穴治療。
22.治急慢性內踝扭傷或痠痛、足跟痛、中風後足痿無力：可配合足三里穴治療。
23.治志氣弱：常按此穴提高腎氣以養大志。
——摘編自《按開人體的竅穴位玄機妙用》，（博大出版提供http://broadpressinc.com/ ）◇
