研究：當人逐漸變老 友情可能比親情重要

在人生的旅途上，親情固然重要，但有時候友情未必輕於親情。美國一項研究就發現，當人們逐漸老去時，友情可能比親情更重要，有摯友做伴會對整體健康與幸福產生重大影響。

在這項研究中，密西根州立大學（Michigan State University）的研究人員發現，在人的一生中，隨著年齡的增長，友情對於人的幸福和健康而言日益重要。而對於年長者的幸福和健康來說，友情是比親情更強的預測指標。

為了獲悉這些結果，研究人員探討先前的兩項研究。在第一項研究中，研究人員檢視了來自大約100個國家的271,053人的友情和親情狀態，並要求他們自我評價健康與幸福程度。

此項研究表明，親情與友情都與整體健康和幸福有關，但對於年長者而言，只有友情是比較強的預測指標。

而第二項研究則分析針對美國7,481名年長者所進行的調查。結果顯示，友情非常有影響力。當朋友是壓力的來源時，你比較容易罹患慢性疾病；而當朋友能給予支持時，你會比較快樂。

該校心理系助理教授喬比克（William Chopik）表示，這可能是因為友情具有可選擇的性質，而隨著時間的推移，人們會保持與摯友交往，並拋棄其他不想交往的朋友。

而對於沒有配偶或不依靠親人提供幫助的人來說，朋友也是支持的來源，能排解年長者的寂寞，而且能讓他們在退休後重拾社交生活。

喬比克說，儘管親情也能令人愉快，但它有時候涉及嚴肅、負面和乏味的互動。

他還說，友誼通常很難維持一輩子，但如果有一段有誼能禁得起時間的考驗，那一定是好的友誼，而那個人一定是你在一生中經常尋求幫助和建議的人。