為什麼男人容易有大肚子？

男人不像女人會懷孕，但還是會因為脂肪的堆積而形成大肚子，而且機率比女人高，這是為什麼呢？專家表示，這是先天的生理結構所致。

據生活科學（Live Science）網站報導，美國加州大學洛杉磯分校人類營養學中心（Center for Human Nutrition）主任李兆萍（Zhaoping Li）指出，當男性體重增加時，其脂肪堆積的預設空間就是腹部，如果男性吃太多而且運動量不夠，肚子就會越來越大。

李兆萍說：男性的腹部空間一旦堆滿，其身體就會開始將脂肪堆積在肝臟、胰腺、肌肉等其他部位，進而引發糖尿病、高血壓、高膽固醇、心臟病等問題。

相較之下，女性因為雌性激素的分泌，傾向於將脂肪儲存在臀部和腿部，尤其是大腿，這些部位的脂肪能在女性懷孕或哺乳時提供其所需的能量，而且不會像腹部的脂肪一樣產生健康問題。

不過，李兆萍警告說：如果女性的臀部和腿部也堆滿了脂肪，那脂肪就會開始堆積在腹部。尤其是在更年期後，女性的雌性激素分泌量降低，致使脂肪不堆積在臀部和腿部，而是腹部，更容易使女性有大肚子。這可以解釋有些年長的女性會像男性一樣大腹便便。

她還提到，基因和生活方式會決定肚子變多大。不是每個人都會無限制地增重。但並非肚子不大的人就沒有健康問題，這些人可能因為基因的關係，肚子大不起來。

由於腹部脂肪並不健康，所以李兆萍鼓勵人們努力消除腹部多餘的脂肪，無論男女都一樣。所幸當人們運動時，腹部通常是第一個瘦下去的地方。