【名人大腦探密：迸射生命的燦爛光芒】拉赫曼尼諾夫
拉赫曼尼諾夫
Sergei Vasilievich Rachmaninoff
1873 ─ 1943
我寫作曲子，因為我必須表達我的感受；就像我說話，我才能替我的想法發聲。
I compose music because I must give expression to my feelings, just as I talk because I must give utterance to my thoughts.
拉赫曼尼諾夫是俄羅斯鋼琴家跟作曲家。他在一九八七完成第一號交響曲，但因為評價不高，導致他在作曲上出現困難，一首曲子也寫不出來，拉赫曼尼諾夫因此陷入憂鬱的情緒之中，直到接受尼可萊（Nikolai Dahl）醫師的心理治療後，才突破了內心的關卡，譜出美麗無比的第二號鋼琴協奏曲，並將這個曲子獻給尼可萊醫師。
在精神科的領域，身心的整體治療常被不停強調。我們不可能透過心理治療談話，處理葉酸不足所引起的精神症狀，同樣地，也不可能用營養治療，來處理創傷經驗所帶來的情緒跟認知反應。生理的平衡，往往只是一個起點，後續的心理調適有時更為重要。
——摘編自《營養的力量：修復大腦的關鍵元素》，博思智庫出版
Sergei Vasilievich Rachmaninoff
1873 ─ 1943
我寫作曲子，因為我必須表達我的感受；就像我說話，我才能替我的想法發聲。
I compose music because I must give expression to my feelings, just as I talk because I must give utterance to my thoughts.
拉赫曼尼諾夫是俄羅斯鋼琴家跟作曲家。他在一九八七完成第一號交響曲，但因為評價不高，導致他在作曲上出現困難，一首曲子也寫不出來，拉赫曼尼諾夫因此陷入憂鬱的情緒之中，直到接受尼可萊（Nikolai Dahl）醫師的心理治療後，才突破了內心的關卡，譜出美麗無比的第二號鋼琴協奏曲，並將這個曲子獻給尼可萊醫師。
在精神科的領域，身心的整體治療常被不停強調。我們不可能透過心理治療談話，處理葉酸不足所引起的精神症狀，同樣地，也不可能用營養治療，來處理創傷經驗所帶來的情緒跟認知反應。生理的平衡，往往只是一個起點，後續的心理調適有時更為重要。
——摘編自《營養的力量：修復大腦的關鍵元素》，博思智庫出版
