冰箱儲藏乳製品 延長食用期有撇步

 (Fotolia)
 (Fotolia)

編譯/周慧心

奶類營養豐富、容易消化吸收。由鮮奶加工而成的起司、優格等乳製品也因其口味鮮美、營養豐富而廣受大家喜愛。許多家庭每天都離不開牛奶、優格或者起司,而這些乳製品買多了、吃不完總是過期。Household Hacker介紹5個小撇步,可以讓乳製品儲存時間更長。

1. 牛奶放在冷凍庫可保存1~2個月,所以有大促銷時可以多買一些。需要時,只要放回冷藏解凍,飲用前搖一搖,因牛奶會分層,搖勻後即可享用。

2. 咖啡奶精儲藏冷凍庫可延長6個月的「壽命」,需要時放進冷藏退冰。

3. 塊狀起司不可直接冰凍,冰凍過的起司會影響質感,變得乾燥、易碎,因此最好放在冷藏。若想放進冷凍庫,需刨成絲,放進冷凍袋,可保持2~3個月。

4. 奶油的部分,包裝好的、加鹽的奶油可儲存長達9個月,普通奶油只能保存5、6個月。注意!冰箱的異味容易附著在奶油上,因此若將奶油放進冷凍庫,需要確保無異味。

5. 希臘優格的冷凍效果會比其他優格好,可放入冰箱冷凍1、2個月,若想品嘗,只要放回冷藏退冰並攪拌一下即可享用;或者插入一支小湯匙,將優格放置冷凍庫凍結後,亦可當作冰棒吃。另外,優格也能放在製冰盒裡冷凍,製作水果冰沙時依個人喜好添加,是不錯的選擇。◇


延伸閱讀
研究:起司上癮有科學依據
2015年10月26日 | 8年前
【媽媽日記】母乳之路
2015年05月24日 | 9年前
季節性減蛋 農委會:蛋價未漲
2015年07月30日 | 9年前
真原味? 原味優酪乳含糖量高
2015年07月09日 | 9年前
蛋價飆高 美餐廳漲價換菜單
2015年06月23日 | 9年前
美國雞蛋價格飛漲並限量採購
2015年06月12日 | 9年前
取消