大腸長息肉 女高於男

最新罹癌統計，大腸癌四度奪冠，每日38人罹患腸癌，13人死於腸癌。聯安預防醫學機構研究民國94年~101年近8萬筆大腸鏡篩檢資料，發現女性及年輕族群息肉比率激增1倍，速度高於男性，年輕世代則攀升八成。聯安診所院長鄭乃源提醒，有家族大腸癌病史、大腸息肉症、肥胖等高危險群，應提早定期大腸鏡檢查，平時應控制體重、採取高纖多蔬果飲食、規律運動，少吃燒烤、醃製、高脂紅肉類食物。

息肉已是國人腸道健康的最大隱憂，過去都是男性發現率遠多於女性，年長者多於年輕世代。然而，8年來8萬筆的大腸鏡資料發現，情況正在悄悄改變。鄭乃源說，女性的息肉發現率從23.6%增加至43.2%，攀升幅度超過八成；男性的息肉發現率從34.9%增至52.5%，成長幅度為五成，女性發現息肉的成長率大幅領先男性。

不僅如此，年輕人腸道健康也亮起紅燈，21到30歲健檢者的息肉發生率增加八成四，31到40歲民眾則增加八成一。國人嗜肉一族多，造成大腸息肉增生的比率升高，蕭小姐14歲那年赴美深造，餐餐牛排、漢堡、薯條，直到20歲返台，才發現已有腺瘤型息肉。

鄭乃源表示，挑選含纖維量較高的五穀米，肉類以白肉取代紅肉的攝取；多吃蔬果、堅果及水溶性纖維。鄭乃源建議腸癌高危險族群，應從30歲左右規劃完整腸鏡檢查，包括糞便潛血檢驗、腫瘤標記以及大腸鏡檢查。◇