過年急診增逾兩倍 醫：6大徵兆要注意

據健保署統計，過年期間急診常見就醫原因包括，急性腸胃炎、上呼吸道感染、各式外傷，及慢性病控制不佳導致急性發作等，急診醫師表示，過年期間部分醫院門診休診，導致急診人次及候診時間相對平日多出2至3倍以上，並分享常見六大徵兆及緊急應變處理方式。

過年頻繁出門聚餐，及菜餚吃不完，因食物過剩反覆加熱，容易引發胃痛、腹瀉等腸胃不適症狀，亞東醫院急診醫學部醫師章志榮表示，「洗手」是預防病菌傳播的關鍵，避免攝取過多難以消化的食物，如年糕等，搭配均衡蔬果和適度運動，有助於降低消化不良和胃食道逆流的風險。若出現輕微腸胃不適，可考慮服用益生菌，給予腸胃充分休息，待症狀緩解後再逐漸調整回正常飲食。

喉嚨痛、鼻塞、流鼻水和發燒等同樣是年節常見的就醫原因，冬季為流感和其他呼吸道病毒感染的高發季節。章志榮提醒，除保暖外，應特別注意呼吸道衛生，並遵循良好的咳嗽禮節。若真的生病，應盡量減少公共場所活動，若必須外出，仍建議戴上口罩，以防止病毒的傳播。

另外，美食烹飪或燃放炮竹等，都可能因疏忽而引起意外的燒燙傷，應避免將炮竹放置靠近眼睛或耳朵，導致視力或聽力損傷。章志榮說，若不幸燙傷，立即進行沖、脫、泡、蓋、送的初步處置，減少持續熱傷害發生，並盡速就醫。

氣喘、高血壓或糖尿病等慢性疾病人。章志榮提醒，此類民眾應提前確認藥品數量，避免急性發作或衍生併發症的發生。也別忘記保持規律的運動，促進血液循環與身體靈活度，另外，保持正常的睡眠習慣、情緒平穩也十分重要，以免引發心肌梗塞、腦中風等嚴重後果。

魚類料理也是年夜飯，不可或缺的菜色，也使魚刺卡喉嚨的意外，較平時更多，章志榮表示，為避免類似情況發生，享用魚肉時應細心嚼碎，避免與其他飯菜一同吞嚥，若不幸發生魚刺卡喉嚨的情況，可嘗試輕輕咳嗽，但切勿再強行吞嚥，以免刺穿食道；同時切忌過度催吐，可能導致食道損傷或引起吸入性肺炎。

至於年節期間兒童發燒的初期應對及觀察重點。章志榮說，發燒初期，可以透過多喝水或用溫水拭浴等物理方式協助退燒，同時觀察其精神狀態、活動力和食慾，若退燒後小孩的活動力與食慾良好，家長則無需過度擔心，可再觀察2至3天，若逐漸退燒無則大礙。

章志榮強調，但若小孩發燒超過40度、持續發燒超過3天，且出現意識嗜睡、呼吸急促、無法進食等情況，或年齡為三個月以下的嬰幼兒，請立即至醫院就診，建議家長預先準備一些退燒藥水和塞劑，以備不時之需。

章志榮提醒，歡度年節喜慶時光時也務必要注意自身健康狀況，保持充足的休息和適度的運動，避免長時間熬夜、過度疲勞，以確保身體及精神健康。