腦中風有八大風險因子 符合三項列高風險族群

【記者賴玟茹/臺北報導】

衛福部111年國人十大死因統計顯示,腦血管疾病為國人10大死因的第5位,平均約42分鐘就有1人死於腦血管疾病(包含腦中風),雖然長期呈現下降趨勢,但仍須持續觀察。國健署表示,腦中風有八大風險因子,包括,「吸菸、運動量不足、肥胖、高血壓、糖尿病、膽固醇過高、心房顫動,及腦中風家族史」等,符合當中三項就屬於高風險族群。

國健署慢性疾病防治組科長鍾遠芳表示,腦中風發生前通常無症狀,主要是腦部某區域血管有阻塞或破裂,導致無法供應腦部氧氣需求,發生腦功能障礙,進而影響該區支配的肢體功能、語言功能或意識障礙等導致失能,並有致命的危險。

對於腦中風好發原因,鍾遠芳說,近年隨著飲食西化、生活型態、環境,及壓力等因素,民眾容易攝取高油、高糖、高鹽(鈉)的食物、水分攝取不足,再加上工作型態比較偏向久坐少動等,這些原因可能增加血壓或血液中的膽固醇,讓血液黏稠、血管缺乏彈性,長期下來造成血管提早老化,增加血管病變風險。

此外,鍾遠芳提到,「心房顫動」主要是因為心跳不穩定,且心跳速率過快又亂,導致心臟血液輸出量減少,更容易提高中風的機率。另若是家中父母、祖父母,或兄弟姐妹之間有中風病史,或曾發生心肌梗塞或猝死者,中風機率也會比其他人高。

「微笑、舉手、說你好」3招判斷是否腦中風。國健署表示,民眾可以透過臉部、手臂、說話等三方面辨認自己或身旁的人是否有中風的跡象,「微笑」的時候,臉部兩邊不對稱,「舉手」雙手伸直時,有一隻手會垂下來,「說你好」沒辦法講得很清楚,上述3個辨別方式,若有發現任一情形,請盡快撥打「119」並記錄發生的時間,把握搶救黃金時間。

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