【生活10招 內分泌不失調】4 營養要充足
很多女性朋友為了減肥，不吃米飯、肉類，甚至連奶製品也放棄，只吃些水果及減肥藥。減肥過度，身體會變得虛弱。人長期受餓，會營養不足，使腦垂體功能衰退，不能分泌足夠的促性腺激素，結果就是使得卵巢等生殖器官功能減退，內分泌出現紊亂。◇
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