4款煮汁 讓魚料理更鮮美

加入不同煮汁,讓魚料理更鮮美。(台灣廣廈提供)
加入不同煮汁,讓魚料理更鮮美。(台灣廣廈提供)

文/學研編輯部(日本大型出版集團) 譯者/鄭睿芝

編者按:喜歡吃魚,只要調配出不同的「煮汁」,就可以天天換口味,再也不用傷腦筋!

煮魚基本作法 

【材料】(2人份)

紅大目仔2片、煮汁(作法如下)
高湯(或水)1.5杯
薄切薑片1片 

【作法】

1.將煮汁和高湯(或水)、薑片放進鍋裡煮。 

2.煮滾後打開鍋蓋,放入先前稍微煎過的紅大目仔,蓋上內蓋蒸煮,一面添加煮汁一面煮。 

煮汁

◎ 基本的煮魚:適用於紅肉魚等 

【材料】煮汁

酒2大匙
砂糖2大匙
醬油2大匙

【作法】

材料放進鍋裡煮開即完成。

基本的煮魚。基本的煮魚。(台灣廣廈提供)

◎ 味噌煮魚:適用於鯖魚等 

【材料】煮汁

酒1大匙
鹽3小匙
薄切薑片1片
調味(砂糖1.5大匙、味噌3大匙) 

【作法】

煮汁的材料放進鍋裡煮開,然後加入調味再煮一下即完成。 

 

味噌煮魚。味噌煮魚。(台灣廣廈提供)

◎ 檸檬奶油煮魚:適用於白肉魚等 

【材料】煮汁

白酒1/4杯
鹽1/2小匙
調味(奶油1.5大匙)、(檸檬汁2大匙) 

【作法】

1.平底鍋放適量沙拉油熱鍋,並排放入兩片魚。煎2~3分鐘到兩面上焦色,取出。

2.放入所有煮汁的材料,煮2~3分鐘。再把先前煎的魚放進鍋裡,加入調味煮一下,最後灑上檸檬汁即可熄火。 

檸檬奶油煮魚。檸檬奶油煮魚。(台灣廣廈提供)

◎ 番茄汁煮魚:適用於鯖魚等 

【材料】煮汁

味醂2小匙
砂糖1小匙
醬油2.5大匙
番茄汁1/4杯 

【作法】

把材料放進鍋裡,用大火煮開即可。 

 

番茄汁煮魚。番茄汁煮魚。(台灣廣廈提供)

|料理小教室|用薑消除腥味

薑的香味成分——薑烯酚、薑粉、薑辣素,具有消除臭味的效果。這些成分以接近表皮含量最多,因此使用訣竅在於連皮使用,或是削皮時削薄一點。除了消除腥臭味之外,也具有殺菌效果。

——摘編自《大廚不外傳の黃金比例調醬祕訣571【暢銷修訂版】》,(台灣廣廈提供)◇

書封。書封。(台灣廣廈提供)
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