痛風又三高！小心高尿酸引發多重疾病

55歲的吳先生因右腳趾關節疼痛腫脹就醫，檢查尿酸數值高達9.1mg/dL（男性正常值為2.5~7.0 mg/dL），確認是痛風性關節炎；另外，他的血糖、血壓和血脂肪也偏高。醫師表示，高尿酸除了造成痛風，也和許多疾病相關，平常要養成良好生活與飲食習慣，才是健康之道。

大千綜合醫院腎臟內科醫師陳孟財表示，尿酸主要來源有兩個：一是身體內部細胞代謝產生，約占2/3；二是來自飲食，約占1/3。人體細胞代謝產生的廢棄物，其中一部分是普林，普林在肝臟中被代謝成尿酸。正常情況下身體會將多餘尿酸透過腎臟排出體外。另外，若攝取紅肉、海鮮、動物內臟等高普林食物，會讓體內普林含量增加，影響尿酸生成。

高尿酸發生原因：

1.腎臟功能受損，影響尿酸排出。

2.攝取過多高普林食物，增加尿酸生成。

3.藥物、飲酒、肥胖影響尿酸生成和排泄。

4.體質影響，尿酸代謝差。

高尿酸的病人約有10%會有痛風問題，男性尿酸值越高，發生機率也越高。（大千綜合醫院提供）

痛風打消炎針，增腎臟負擔

高尿酸病人約10%會發展成痛風。研究顯示，男性尿酸值越高，痛風發生機率越高。高尿酸除了造成痛風，也和許多疾病息息相關，包含：代謝症候群、肥胖、高血壓、糖尿病、腎臟病和心血管疾病。以腎臟而言，高尿酸會引起腎臟發炎、腎臟功能衰退、尿路結石甚至併發輸尿管阻塞、腎水腫導致感染。

另外，因為痛風發作導致疼痛，病人常常會去醫療院所注射和服用消炎止痛藥，久而久之造成腎臟功能異常，演變成慢性腎衰竭甚至洗腎。

陳孟財表示，高尿酸引起的相關疾病不少，想要預防高尿酸發生，務必調整生活習慣，包括：減少攝取高普林食物、避免飲酒、維持理想體重、適度運動、定期檢查。◇