【醫塘採蓮人 溫嬪容中醫師】簡易按穴療法 鼻病

臺灣氣候多溼熱，患鼻子過敏的人很多。中醫認為「鼻為肺之竅」，鼻病的人呼吸系統較弱，所以常感冒，而且腸胃系統大都有些問題，大便不成形，也容易疲倦、讀書注意力不集中。

長鼻息肉，不用急著開刀，因為切除後會再長，開刀幾次後，不少人因此聞不到味道。可以按迎香穴，再沿鼻邊一直按摩到頭頂，自己每天做這運動，可減少鼻息肉引起的鼻塞。鼻息肉可用烏梅粉拌水塗抹，或用魚腥草搥碎塗抹，連續7至10天。

鼻子流血，有些是因為挖鼻孔引起，如果不自主的流鼻血，用拇指按眉心向上到髮際處數遍，或用藥棉沾醋塞住鼻孔，或用蒜泥貼對側腳心。常流鼻血，可用茶葉燉瘦肉，或空心菜頭燉冰糖，或金針和魚腥草煮湯喝。寒性體質，用艾葉煮水喝。

鼻子過敏最好少吃寒性的食物和水果。容易引發過敏原的牛奶、帶殼的海鮮、芒果、南瓜，要減少攝食。鼻子過敏連帶皮膚也容易過敏，晚上盡量穿長褲睡覺，即使是夏天，也要穿薄麻紗類，因為寒氣都是入夜到清晨，從小腿循陽明經而上，保暖腿部，清晨就可減少打噴嚏、流鼻水。

迎香穴：位於鼻孔兩旁的笑紋內，壓穴會酸麻就對了。此穴位治所有的鼻病，而且是美容穴，常按不但感冒減少了，面部也會紅潤、光澤亮麗。

迎香穴。（博大出版提供）

合谷穴：位於大拇指和食指之間，食指第一掌骨的中間點。是對治感冒和鼻塞的首選。合谷穴是全身反應最大剌激點，孕婦不能按。老祖宗列為回陽救急穴之一，也是麻醉穴之一，常常會用到此穴，要牢記！

合谷穴。（博大出版提供）

足三里穴。（博大出版提供）

足三里穴：位於小腿外側，膝下四橫指距離，脛骨外緣處。這可是個大穴，是強壯穴，也是回陽救急穴，可治療多種疾病，是治肥厚性鼻炎的特效穴。

——摘編自《按開人體的竅 穴位玄機妙用》，（博大出版提供http://broadpressinc.com/ ）◇