猛眨眼睛是說謊的跡象嗎？

眨眼睛是人體的自然反應，但過度眨眼睛，可能是生理或心理問題所致。有人就認為，猛眨眼睛是說謊的跡象。專家如何看待這種說法呢？

美國女演員葛妮絲·派特洛（Gwyneth Paltrow）日前在出庭作證時頻繁眨眼睛，引起人們的關注，有人甚至指控她說謊。《赫芬頓郵報》因而邀請多位專家談談眨眼睛這個問題。

美國心理治療師、肢體語言專家暨作家霍克邁耶（Paul Hokemeyer）表示，眨眼是人體對於多種壓力來源的神經物理反應，它能使眼睛在視覺上察覺危險，並迅速找到脫離危險的途徑。

霍克邁耶說，眨眼也與心率相關。有研究顯示，當心率因為外部壓力而增加時，眨眼的頻率也會跟著增加。因為這兩者之間的關連，眨眼頻率增加經常被歸因為說謊。

他說：「研究人員發現，在說謊之後，人們眨眼的速率會下意識和不由自主的增加。這是因為眨眼是交感神經系統的功能之一。交感神經系統掌控獨立於意識思考之外的身體反應，同時負責管理在受到威脅情況下存活的能力。」

因此，人們可能可以在神智清醒的情況下說謊，但其下意識會認為說謊是一項威脅，並據此做出眨眼的回應。

眨眼頻率的改變

針對猛眨眼睛是否為說謊的跡象這個問題，肢體語言專家暨《如何察覺謊言、詐騙和身分盜竊》（How To Detect Lies, Fraud and Identity Theft）一書作者布朗（Traci Brown）回答說，這個答案視情況而定。

布朗說，每個人都有其獨特的眨眼率。重要的是人們在回答問題時，它何時開始大幅改變。

她提到，成年人的平均眨眼率是每分鐘17~20次，而且很有規律。但壓力會改變它，讓它增加至每分鐘160次或降低到每分鐘3次，而且變得不規律。

另一名肢體語言專家暨作家伍德（Patti Wood）說，眨眼率因人而異。如果你試圖評估某人的眨眼率，在被提問時如何改變，她會建議把比較難回答和比較容易回答的問題混合在一起。

你也可以多次詢問相同的難題來做比較。如果他們的眨眼形態發生改變，你可能會想知道他們心裡真正在想什麼。

她說，人們會快速眨眼的原因很多。儘管有研究主張眨眼與說謊之間有關連，但情況並非都是這樣，尤其是在出庭應訊時。畢竟，人們過度眨眼可能純粹是在眾人面前現身所帶來的壓力所致。

猛眨眼的其他原因

霍克邁耶說，儘管過度眨眼可能是說謊的跡象，但它也可能是多種神經系統疾病、眼睛疲勞、乾燥空氣等環境因素或花粉等汙染源所引發的。

每年在大約這個時候，很多人的過敏症會發作，導致乾眼和過度眨眼等問題。

伍德指出，緊張和燈光等因素也會造成眨眼率攀升。

她回憶說，當她開始接受美國電視媒體訪談時，她注意到她的眨眼率很高，因為她對於上電視感到緊張，而且明亮的燈光打在她的眼睛上，也讓她不斷眨眼。

她還說，她在訪談的前30秒左右有眨眼，一旦她鎮定下來，她就不再眨眼了。◇