桃園療養院推動「臺灣慢性病風險評估平台」

利用「慢性病風險評估平台」,得到計算結果後,網站也提供了簡易健康指引及居家生活建議。(桃園療養院提供)
利用「慢性病風險評估平台」,得到計算結果後,網站也提供了簡易健康指引及居家生活建議。(桃園療養院提供)

【記者徐乃義 /桃園報導】

衛生福利部109年國人十大死因資料顯示,慢性病比例超過一半,其中包含高血壓、糖尿病、心臟疾病及腦血管疾病等,與108年比較,高血壓性疾病、糖尿病、心臟疾病死亡人數有逐漸攀爬的趨勢;慢性病是指持續超過三個月的病症,大部份的慢性病都有無法完全復原,需要長期介入治療,常會留下後遺症及併發症,慢性病大多由不良生活習慣所引起,如不良飲食、吸煙和少運動等,對於慢性疾病的風險評估及防治更是需要國人正視之議題。

利用「慢性病風險評估平台」,得到計算結果後,網站也提供了簡易健康指引及居家生活建議。利用「慢性病風險評估平台」,得到計算結果後,網站也提供了簡易健康指引及居家生活建議。(桃園療養院提供)

衛生福利部國民健康署與國衛院合作,收集國人1,350萬筆資料,建立適合國人使用10年後罹患慢性疾病評估模型,年齡符合35歲至70歲的民眾,可透過衛生福利部國民健康署慢性病風險評估平台https://cdrc.hpa.gov.tw/index.jsp,將最近一次的健檢報告數據輸入,即可計算未來10年後罹患5種慢性疾病(冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓、心血管不良事件)的風險比率。

桃園療養院職業衛生護理師翁得強呼籲民眾及員工可多利用「慢性病風險評估平台」,得到計算結果後,網站也提供了簡易健康指引及居家生活建議。

桃園療養院健康促進小組提醒民眾,掌握自身狀況,加以調整生活,會活得更健康及長壽,建議平時飲食少油少鹽、不抽菸、維持規律運動,平時注意血壓、腰圍、血脂之變化,逐步養成健康的生活及運動習慣,可以降低罹患慢性病的風險,讓自己的未來更健康。◇

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