桃園療養院推動「臺灣慢性病風險評估平台」

衛生福利部109年國人十大死因資料顯示，慢性病比例超過一半，其中包含高血壓、糖尿病、心臟疾病及腦血管疾病等，與108年比較，高血壓性疾病、糖尿病、心臟疾病死亡人數有逐漸攀爬的趨勢；慢性病是指持續超過三個月的病症，大部份的慢性病都有無法完全復原，需要長期介入治療，常會留下後遺症及併發症，慢性病大多由不良生活習慣所引起，如不良飲食、吸煙和少運動等，對於慢性疾病的風險評估及防治更是需要國人正視之議題。

利用「慢性病風險評估平台」，得到計算結果後，網站也提供了簡易健康指引及居家生活建議。（桃園療養院提供）

衛生福利部國民健康署與國衛院合作，收集國人1,350萬筆資料，建立適合國人使用10年後罹患慢性疾病評估模型，年齡符合35歲至70歲的民眾，可透過衛生福利部國民健康署慢性病風險評估平台https://cdrc.hpa.gov.tw/index.jsp，將最近一次的健檢報告數據輸入，即可計算未來10年後罹患5種慢性疾病(冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓、心血管不良事件)的風險比率。

桃園療養院職業衛生護理師翁得強呼籲民眾及員工可多利用「慢性病風險評估平台」，得到計算結果後，網站也提供了簡易健康指引及居家生活建議。

桃園療養院健康促進小組提醒民眾，掌握自身狀況，加以調整生活，會活得更健康及長壽，建議平時飲食少油少鹽、不抽菸、維持規律運動，平時注意血壓、腰圍、血脂之變化，逐步養成健康的生活及運動習慣，可以降低罹患慢性病的風險，讓自己的未來更健康。◇