學習8好處永遠不嫌晚！

2019年03月18日 | 教育園地

任何年齡開始學習都不晚。（123RF）

編譯／溫婧

無論是學習一門新語言，還是為在工作中獲得晉升而學習新的資格認證書——任何年齡開始學習都不晚。並且作為成年人學習還有諸多好處。

參加成人教育課程時，你會遇到許多志同道合的人，在學習新技能的同時可以交到新朋友。你可能會遇到一位學習夥伴，與其共勉，互相幫助，並在課程結束後仍能維持友誼。

如果你以前沒有時間做喜愛的事情，或者由於某件事情或環境而不得不放棄曾經的興趣愛好，那麼現在可能是重新拾起這些興趣的最佳時機。

成人教育是學習新事物的完美方式。如果你一直想知道如何做某些事情，那麼這就是機會！

如果你家裡有孩子，或者有家人正在尋找能夠啟發他們的人物或事件，那麼你作為成年人仍舊在學習則是向他們展示教育重要性的最佳方式。你甚至可以在餐桌上與家人一起複習學到的新知識或技能，讓每個人都參與學習。

參加成人教育課程與學生時期的學習非常不同。你可以自己選擇學習的地點、時間和內容。還可以按自己的進度完成許多課程。

作為成年人繼續學習有助於改善你的健康和提高自信。學習不僅可以令你保持大腦活躍，甚至可以幫助你從輕度到中度的心理健康問題中恢復。許多人因在學習的過程中獲得成就感，而提高了自信。

如果你決定改變職業志向，學習是第一步。不論是希望在目前的工作中再進一步，還是希望改變職業，你都可以通過獲得相關的資格證書實現這一目標。

學習是建立自信的好方法，特別是成年人在學習時需要充分的利用這段學習經歷。在學習中，你可能會提高領導能力、團隊合作能力、演講能力以及學會使用新的資訊技術等。◇