新竹高峰植物園悠遊 銀髮族踏青樂

新竹郵局舉辦銀髮踏青樂悠郵健行活動(鄭氏提供)
新竹郵局舉辦銀髮踏青樂悠郵健行活動(鄭氏提供)

【記者林寶雲/新竹報導】

新竹郵局鼓勵銀髮族壽險保戶走出戶外,參與社會活動,拓展人際關係,並藉由踏青活動培養運動習慣,促進身心健康,8日上午在新竹市高峰植物園舉辦「中華郵政新竹郵局不老運動–銀髮踏青樂悠郵」健行活動。

高峰植物園位於十八尖山旁,園內步道自然原始,山林翠綠蟲鳴鳥叫,加上平緩寛敞的綠蔭步道,非常適合銀髮族來此踏青養生。園中植物多達300多種、鳥類40多種及昆蟲30多種,宛如一座天然的森林公園,有「綠色圖書館」之美譽。新竹郵局特別邀請專家解說導覽,並由專業主持人帶領長者一起做活力健康操,除了享受森林浴也讓身體筋骨舒展。

高峰植物園位於十八尖山旁園內步道自然原始高峰植物園位於十八尖山旁園內步道自然原始(鄭氏提供)

另為歡慶母親節,現場同時舉辦「媽媽我愛您」明信片書寫活動,並贈送每人一朵康乃馨表達對母親的敬意。為了讓活動更加安全、安心及安穩,新竹郵局貼心設置保健站、救護車1部,遴聘專業護理師到場提供健康諮詢服務。

新竹郵局表示今天踏青活動都是65歲以上的長者,希冀藉由健行活動聯誼與銀髮族保戶共同親近自然,提升郵政貼心、溫暖的形象及向「長青長、長照短」的目標努力。

園中植物多達300多種園中植物多達300多種(鄭氏提供)
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