穿對顏色 緩解壓力且工作高效

衣服顏色對心理會產生重要影響。比如，白、黑、灰3個常見的職場色系，雖然穩重，但略顯呆板。不妨試試下面的顏色，或許能幫你舒緩壓力提高工作效率呢！

一般來講，淺藍色、淺黃色、橙色使人精神集中、情緒穩定，而白色、黑色、棕色對提高注意力不利。

英國的一項研究顯示，儘管長期以來科學家認為藍色和消極因素有關，但這種顏色可能會使人增強自信心、減輕壓力，並使人感到更愉快。藍色的好處不止這些，它還能讓人的思維更敏捷。研究稱，在建立信心方面，藍色和紅色對男人有幫助，而藍色和紫色對女人的作用則最大。

藍色，是鎮靜之色，能起到穩定血壓、消除緊張感的效果。因此工作忙碌、壓力很大的人可以用藍色的衣服幫助緩解壓力，安定情緒。但患有精神衰弱的人則較不建議過多接觸，以免藍色憂鬱症上身。

綠色，是舒適之色，是屬於大自然的顏色，能解除眼部和肌肉疲勞，並能從心理上產生一種安全感，讓人放鬆，有利於集中思緒，提高工作效率。

粉色，是溫柔之色。實驗表明，發怒的人看到粉色，情緒會很快冷靜下來。因此，粉色可以安撫浮躁的心情，適合創意類或與人交流多的工作。

黃色，能讓人從長遠角度思考問題，有促進交流和溝通作用，對推展事業發展很有幫助，所以，黃色服裝適合業務員與客戶洽談生意時穿著。

橙色，能營造出明亮愉快的氣氛，給人充滿行動力的印象。因此，穿橙色制服能讓顧客覺得比較親切。◇