【名醫胡乃文熱線】尿酸病患飲食問題
問:尿酸病患可不可以吃芝麻和黑木耳?聽說芝麻有高蛋白質,嘌呤很高。
胡醫師:有尿酸病的人可以吃黑木耳和芝麻,不要擔心有沒有蛋白質的問題。其實中醫不太在乎這些東西,你不是長期吃很多,都沒有問題。芝麻是中嘌呤食物,不要擔心,中國人吃芝麻不是每天吃一大瓢,都是在食物上添加一點,就吃那麼一點不會把身體搞壞,不要過度就好了。
——摘編自「希望之聲」國際廣播電台◇
問:尿酸病患可不可以吃芝麻和黑木耳?聽說芝麻有高蛋白質,嘌呤很高。
胡醫師:有尿酸病的人可以吃黑木耳和芝麻,不要擔心有沒有蛋白質的問題。其實中醫不太在乎這些東西,你不是長期吃很多,都沒有問題。芝麻是中嘌呤食物,不要擔心,中國人吃芝麻不是每天吃一大瓢,都是在食物上添加一點,就吃那麼一點不會把身體搞壞,不要過度就好了。
——摘編自「希望之聲」國際廣播電台◇