青少年求助精神科 過半網路成癮

北捷案重創社會，大學生鄭捷犯下4死24傷殺人事件，被捕後的鄭捷初步供詞曾言，「不敢自殺，所以希望用殺人方式尋求法律制裁，要借他人之手結束生命。」厭世、找不到生活目標的狀態，可能也反映了部分青少年的身心狀況。

台中醫院精神科醫師林秀縵指出，青少年求助精神科，有超過半數是因網路成癮，會出現拒學行為、不想交朋友、學習低落、找不到人生目標等。而增加家庭共處時間，父母多加了解孩子的性格、嗜好，關心他的生活圈，都可避免孩子出現異常行為。

台中一名高二生每天上網打電玩到半夜，連在校課堂間都手不離機，學習力降低、不想上學，也不想交朋友，甚至會出手攻擊父母的勸阻，不打電動就覺得人生沒目標。就醫後才發現，他罹患了網路成癮症。

林秀縵指出，後來這位同學接受藥物治療，加上學校為他開設課業輔導，家長用關心取代責罵，逐漸約束他減少打電玩時間，3個月後，生活漸漸回到正常上軌道，能正常去上課。

林秀縵提到，有網路成癮症的孩子，經常出現情緒低落，生活變得一團糟，又無力改變，只好繼續沉迷在網路世界，讓惡性循環更嚴重。坊間的電玩遊戲，有許多是「聯盟」性質的遊戲，只要一上線，就至少要2~3小時才能結束，溫習功課的時間幾乎被占據，有些遊戲還能實境模擬打殺動作，模糊了虛擬與現實，身體沒有真實感受，難以體會打人或受傷的感覺，長期下來，對身心都有一定的影響。

打電玩雖然可紓壓，但長時間下來，會使大腦前額葉的血流量減少，影響衝動和行為控制，而且打電玩根本無助思考能力，這點也是很多父母的迷思。

林秀縵認為，學生要先有想改變現狀的主觀意識，除了給些抗憂鬱藥，同時請學校配合，請老師先要求他只要來上課就好，「遲到」總比「不到」好，也幫他做課業輔導。

再則，家長觀念也要改，不再碎碎念，也請家教重點輔導，並約定好減少玩電動的時間，先從減少1~2小時開始。假期也可幫他報名營隊交朋友，讓他在心理與社會方面有支持，生活就能逐漸回正軌。

從品德入手 杜絕電玩衍生偏差行為 

針對北捷事件，台中大雅國中輔導室主任林帆緯，提出他輔導網路成癮學生偏差行為的經驗說，從鄭捷成長背景和求學階段的一些行為，不難看出他缺乏人際間的互動，失去與人互動的感覺，沉迷於網路電玩的虛擬世界，更加重他的暴力傾向。

他認為，必須以各種方式加強學生珍惜生命，如邀請漸凍人、脊髓損傷協會等到校演講，分享自己如何走出生命的低潮，讓生命發光發熱；另外，推動閱讀優良報章雜誌，以正向的能量取代負面的網路和媒體，也是可以努力的方向。

輔導主任郭韻如表示，鄭捷的人格異常，先天上具有反社會情結，成長過程中沒有人適時去理解他、協助他，情緒沒有宣洩出口；最重要的是他分不清楚網路與現實世界的差異，把動漫世界中的冷血殺人視為稀鬆平常。為了防範未然，可以從加強品德教育著手，她說，學生的偏差行為原因很多，透過閱讀優質讀物，讓學生認清善惡有報的因果關係，也許不失為另類的輔導策略。

為防止下一個鄭捷，教育部日前提出《學生輔導法》草案，將學生輔導區分成初級預防的「發展性輔導」、定期關懷的「介入性輔導」與問題行為的「處遇性輔導」等三級，由專業志工、精神醫療人員等進行專業輔導；但目前大學普遍呈現輔導人員人力不足問題，亡羊補牢雖然為時已晚，成效如何就看教育部的用心與魄力了。◇