本能的幫孩子解決問題，錯了嗎？

為人父母者都希望自己的孩子能健康和快樂的成長，但有專家表示，父母養育孩子的一個習慣，會悄悄的傷害他們，對他們而言是弊大於利！

美國心理學家暨作家伯恩斯坦（Jeffrey Bernstein）在今日心理學（Psychology Today）網站撰文說，在他與許多兒童和家庭打交道這幾十年來，他看到父母的一種養育習慣不斷出現，那就是——本能的想解決問題。他認為這種習慣會悄悄的傷害孩子。

伯恩斯坦寫道，解決問題的本能是非常人性化的。你愛你的孩子，當他們受傷或陷入困境時，你的第一個反應就是伸出援手，為他們提供解決方案。但事實上，解決問題不一定有幫助。這可能會讓孩子感到被誤解、被忽視或無能為力。

伯恩斯坦列舉了這種現象，如何體現在不同年齡層的孩子中的幾個例子，並建議父母採取另一種比較好的做法。

讓孩子有能力解決問題，不要凌駕他們。（Shutterstock）

• 並非每個問題都需要解決

7歲的賈克斯（Jax）因為自己的樂高積木倒塌而大哭一場。他的媽媽拿著膠帶和膠水衝過來，急切的想修補積木。但賈克斯不需要別人幫忙解決問題，他需要有人坐在他身邊說：「唉，這糟透了。等你準備好了，還想一起重建嗎？」

• 用同理心而非策略來教導

10歲的莉拉（Lila）透露，在學校下課時沒有人和她一起玩。她的父親建議她嘗試玩新的遊戲，而且要外向一點。但莉拉需要的是其他人對此事產生同感。如果她父親說：「那聽起來很孤單。」她會感覺受到關注和支持。

• 有時候最好的支持是保持沉默

14歲的索菲亞（Sophia）在放學後對她的父母大發雷霆。他們開始對她進行有關尊重的訓話。但她需要的是個人空間和他們以平靜的聲音對她說：「你看起來有點難以承受。等你準備好了，我就在這裡。」

• 想解決問題卻起到反效果

18歲的伊萊（Eli）在大學面試中被淘汰。他感到很慚愧，便告訴他媽媽。她立即寫電子郵件給學校的招生辦公室。雖然她的出發點是好的，但這傳達出她不相信他能夠應付這個挫折的訊息。她應該跟伊萊說：「我相信你。這不是這件事的結局。」

為人父母者能做什麼？

伯恩斯坦指出，解決問題的本能源自於愛。但真正的力量在於全心投入。你的孩子不需要你解決所有問題。他們需要的是感受到自己有能力、受到重視和支持。你可以這麼做：

• 從陪伴孩子開始。
少說，多聽。在提出建議之前保持冷靜。

• 認同孩子的感覺，不要只是解決問題。
跟孩子說：「我理解你現在的感受」比「你應該這樣做」更有效。

• 讓孩子有能力解決問題，不要凌駕他們。
孩子們藉由經歷困難來建立自信，而不是藉此獲得幫助。

伯恩斯坦說，看似叛逆的行為往往是孩子說：「你沒有在聽我說話。」當我們以同理心而不是緊迫感來教導他們時，一切都會開始轉變。◇