【James護理師 充電站】股市波動心煩意亂 怎麼辦？

近期全球股市像雲霄飛車一樣，焦慮到頭髮都要發白了！

美國杜克大學研究發現，當股市下跌時，心臟病發作病例增加，當股市回升時，病例數則減少。在臺灣，研究指出，高風險的保證金交易與中風人數增加有關，特別是在45~74歲男性族群。波爾州立大學研究發現，當地股價下跌時，抗憂鬱藥處方量增加，特別是在接近退休年齡族群。

選擇適合自己的「理財標的」，並關注自身能承受風險的「壓力閾值」，才不會在超負荷的情況下嚴重影響身心健康。當股市波動帶來巨大身心負擔時，可尋求專業協助，生命誠可貴。「出生在這世上已經很偉大了。」——《進擊的巨人》（轉載自乾淨世界「James護理師」頻道。◇