糖尿病患逐漸年輕化 專家示警與常喝手搖飲有關

據健保署統計，109年因糖尿病就醫人數已高達242萬人，糖尿病共病多且有逐漸年輕化趨勢，40歲以下糖尿病人較以往增加很多。專家表示，這與年輕人喜歡喝手搖飲料有關，午餐過後，來杯手搖飲很正常，「可是裡面很多是sugar water（糖水）」。

國家衛生研究院、中華民國糖尿病衛教學會及藥廠三方5月31日共同簽署2025糖尿病精準衛教計畫合作備忘錄，期待透過推動「精準衛教」提升患者自我照護意識及共病預防目標。

國家衛生研究院長司徒惠康表示，國際間在推動精準醫療時多著重於治療上，但其實前期預防衛教也需要因應患者狀況而更加個人化，舉例來說，國衛院現階段正投入一款糖尿病共病預測平臺的研發，運用數據計算、比較共病風險，以提供精準醫療照護模式。

國家衛生研究院副院長許惠恒接受《大紀元時報》提問時回應，目前預測平臺已蒐集超過14萬人的資料，長期追蹤7~8年，像是能預測5年後心血管疾病的發生機率，若機率很高，就能強化這部分危險因子的管控，同時讓機器學習，提升預測平臺準確度。

許惠恒進一步表示，臺灣糖尿病人出現的共病風險，以心血管疾病最常見，其次為腎臟、視網膜病變。值得注意的是，臺灣糖尿病人好發腎臟病的比率，與歐美國家相比稍高，這與臺灣病人診斷確診較晚、血糖控制狀況、蛋白質等飲食攝取過多等因素有關。

另對於臺灣糖尿病趨勢年輕化，40歲以下發生糖尿病較以前高很多。許惠恒說，其原因與年輕人喜歡喝手搖飲料有關，午餐過後，來杯手搖飲很正常，「可是裡面很多是sugar water（糖水）」。

糖尿病的危險因子包括基因、肥胖等，他表示，目前看來後天因素影響較大，就算帶有糖尿病基因，但若從小就開始控制飲食，靠著後天的努力也能不發病。因此，他也常勉勵糖尿病前期（血糖介於正常跟糖尿病之間）病人控制飲食、及早運動並注意體重，這都是正面積極面對糖尿病的方法。◇