【教練觀點】人生的價值

已故的聖嚴法師曾做一偈：「無事忙中老，空裡有哭笑，未來沒有我，生死皆可拋」，句中透露了對萬事萬物無常變幻與生死必然的看法。或許，唯有真心體會到緣起緣滅、生死流轉等，才能活出人生真正的價值。

我們常為了生活而忙碌，像是讀書、補習、工作、顧家、養兒、買房、陪伴、看病等，如陀螺般忙盲運轉，而認為這就是生命的整體樣貌了。但卻不知，生活並不是最終目的，而只是實踐生命的工具罷了。若不能體會到這一點，那麼人生所有的一切，最後都宛若塵煙、徒勞無功罷了。

也於是，您該為了工作、地位或事業而失去真我，因而吞噬了生命嗎？當然不該。那麼，人生的價值，又該如何展現呢？筆者以為，或許可以從以下幾個層面來加以實踐之：

一、體會到生命無常，並了解萬事萬物本質的虛幻。

二、要了解自己是誰，並為自己找到立足社會的定位。

三、努力充實自己，為他人也為社會，做出奉獻。

四、展現出價值，透過自身影響力，讓更多人為他人奉獻。

五、終須回歸純真自性，進而找回生命的本來面目。

《金剛經》有云：「一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電」，人生看似很長，其實宛若黃粱一夢一般，短暫匆匆，既真實又虛幻。若我們一輩子都無法悟證，常受五蘊所困擾，又執著於物質外相，則人生不過一場空幻的遊戲罷了。話雖如此，對於人生的價值，我們可以怎麼做呢？第一是「找到自我」，第二是「付出自我」，第三則是「回歸自我」，在此與大家共勉之。◇