「低頭族」眼袋上身 歐巴一秒變老爸　

現代人手機不離身，每天長時間盯著手機，容易出現眼袋、淚溝、黑眼圈，不僅老態盡出，也顯得憔悴疲憊。

以往老年人容易出現的眼袋，隨著生活型態的改變，越來越多「低頭族」因為熬夜和用眼過度，不到30歲就為眼袋問題所苦。

熬夜、用眼過度 眼袋年輕化

淨妍醫美診所謝忠佑醫師表示，眼袋的成因主要分為兩種，一種是隨著年齡增加，下眼瞼的膠原蛋白流失，下眼眶逐漸鬆弛無力，造成脂肪凸出，並受到地心引力影響而下垂形成眼袋。眼袋和臉頰的交界處就容易形成淚溝，讓人看起來顯老又疲憊、眼睛變小、眼皮變重，多見於35歲以上的熟齡族。

另一種是由於現今網路發達，許多人手機、電腦不離身，用眼過度、熬夜、勞累、生活作息不正常等，造成眼瞼肌肉組織逐漸鬆垮，加速眼袋的生成，30歲以下的年輕人多屬此類。

眼周是臉上最容易洩漏年齡的地方，難以靠化妝遮瑕掩蓋。對於有初期輕微眼袋的年輕族群，謝忠佑醫師建議，避免經常熬夜，睡眠要充足，使用3C產品每隔一段時間就應休息一下，多做眼周按摩或熱敷，促進眼部的血液循環，有助延緩眼袋和黑眼圈的形成。◇