<閱讀筆記>How to have the happy life (8)

生活可以生活化，抑或情緒化，端看起心動念是否單純化，抑或乾淨？

修禪心，是要我們修生活禪，不是口頭禪，把佛法當知識，而是要佛法生活化，把起心動念放單純、放乾淨。

現代生活裡的誘惑何其多！要學會拒絕誘惑，或度過，或與誘惑和平共處，應當思慮的什麼是個人需要的，不要陷入誘惑裡竟妄想擁有一些想要的，因為一切都是需要的，誘惑就不會上身。

聊天不是聊別人的是非，也不是消磨時間就算了。聊天只是件小事，是要讓對方放輕鬆。所謂行住坐臥皆是禪，心禪可以生活化，可以調伏個人的心性。

生活可以是靜謐的，也可以是嘈雜的，但起心動念是安住的，不是婆娑起舞的。

生活安靜是一種淡定的幸福；並不一定要嘈雜的才是幸福的。◇