白忙一場 選錯時間難受孕

來看不孕症門診的朋友們會發現，初診時我很留意每對夫妻「做功課」的情況，其實是這些年來我漸漸觀察到一件事情，就是現代很多夫妻不會做功課！

多數人以為在排卵期做功課就會懷孕，結果試了幾個月後依然沒消沒息，經過了解發現多是兩人「找錯時間」，白忙一場！為什麼會這樣呢？

估算日期需變通

很多夫婦以為排卵期就是月經開始後的「第14天」，所以只要在這前後的日子「密集行房」就好。可惜的是「第14天排卵」只適用於月經週期28天的女性朋友。如果是月經週期較短的（例如21天）或較長的（例如35天）就完全不適用。真正所謂比較正確的排卵期，應該是由基礎體溫的高溫期結束那天的倒數14天才對。原則上就是說21天週期的女性約是在第9天排卵；35天週期的約是在第21天排卵。

但是這些情形又會因為女性的月經週期有變化而無法把握，導致正確的時機還是容易錯過。這就有如股票市場裡總是變化莫測，台上的老師分析盤勢時總是滔滔不絕，其實都是一種「事後諸葛」，底下的股民依然是買不到低點。

觀察異狀把握時機

對於排卵期，難道我們無法掌握？別擔心！其實人體的機制非常奧妙，當女性朋友在排卵期時，自然會產生一種天生的魅力。

中醫醫書《醫宗金鑑‧婦科心法要訣》記載：「聚精之道，唯在寡慾，交接女子必乘其時，不可失之遲早。蓋婦人一月經行一度之後，必有一日絪蘊之時，氣蒸而熱，如醉如痴，有欲交接不可忍之狀。乃天然節候，是成胎生化之真機也。」

此時機，如果想懷孕就很容易了，所謂「人算不如天算」、「擇期不如撞日」，把握時機，自然而然就會懷孕。◇