憂寶寶過敏7成媽媽忌口 專家籲營養均衡

媽媽擔心寶寶過敏,在懷孕或哺乳期間不吃易致過敏的食物,醫師強調,孕婦飲食首重營養均衡,除非媽媽本身對特定食物過敏,否則不該限制飲食。(精緻公關提供)
媽媽擔心寶寶過敏,在懷孕或哺乳期間不吃易致過敏的食物,醫師強調,孕婦飲食首重營養均衡,除非媽媽本身對特定食物過敏,否則不該限制飲食。(精緻公關提供)

【記者施芝吟/台北報導】

台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會最新調查資料顯示,在預防寶寶過敏的營養攝取上,從懷孕期、哺乳期、配方奶到副食品,許多家長有迷思。台灣兒童過敏氣喘免疫及風濕病醫學會理事長葉國偉說,從懷孕到寶寶2歲,是過敏預防的關鍵期,孕婦飲食首重營養均衡,除非媽媽本身對特定食物過敏,否則不該限制飲食。

醫學會針對316位家有0到3歲幼兒家長的過敏預防問卷調查,分析家族過敏史發現,家中有人過敏的家庭近九成,沒有家族過敏史僅占一成,但即使沒有家族過敏史,也有超過七成的家長會擔心寶寶過敏而採取一些行動。

隨著寶寶成長,會開始添加副食品,近七成媽媽認為,副食品應6個月之後才開始添加。對此,高雄長庚兒童過敏免疫風濕科主任王玲說,一般常見的高致敏食物,如蛋、奶、海鮮等,建議4到6個月就可以陸續添加,寶寶的營養攝取才會均衡。◇

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