戴隱形眼鏡 照護3招免感染

一項最新研究顯示，常戴隱形眼鏡的人，比正常人眼中有更多不同類型的細菌，包括一種通常導致眼角膜潰瘍的細菌。

據「健康」（health.com）網站報導，紐約大學朗格尼醫學中心（NYU Langone Medical Center）一項研究，調查20名參與者（9名配戴隱形眼鏡和11名非配戴者）後發現，配戴者的眼中含有大量4種細菌：乳桿菌屬、不動桿菌、嗜胺甲基桿菌和假單胞菌。其中假單胞菌通常可導致眼角膜潰瘍。

研究共同作者多迪克（Jack Dodick）表示，自70年代推出軟性隱形眼鏡以來，角膜潰瘍的發病率一直在上升。由於這些有害微生物似乎來自於皮膚，因此隱形眼鏡配戴者應更加注意眼瞼和手部衛生。那麼如何才能做到避免感染？密西根州眼科醫生香波姆（Steven Shanbom）提出3種建議。

1.     注意清洗方法

在清洗隱形眼鏡前先用肥皂洗手。然後將鏡片放在掌心，倒幾滴護理液，輕輕地用護理液揉搓鏡片，洗去上面的灰塵和細菌。不要僅靠長時間浸泡。即使有些護理液瓶子上寫「不用揉搓」，但揉搓仍能使鏡片更加乾淨。同時應將打開的護理液盡快用完，以免時間過長，滋生細菌。

2.     鏡片經常更換

香波姆醫生認為，日拋型鏡片是避免細菌感染的有效方法。如果每天使用一副新鏡片，可減少灰塵和細菌進入眼內。如果有人懶於經常清洗鏡片，使用日拋型鏡片就是他們的最佳選擇。

3.     眼睛需要透氣

對近視眼來說，最好是不要一直配戴隱形眼鏡，讓眼睛休息幾天，期間配戴框架眼鏡。香波姆醫生建議只在工作日配戴隱形眼鏡，在家及週末時應配戴框架眼鏡；每天最多只戴12~14小時；在游泳時不要配戴隱形眼鏡，因為泳池的水中含有大量細菌。

值得注意的是，目前市場上的護理液，只能起到抑制細菌的作用，無法完全殺死細菌，因此並不是萬能的。隱形眼鏡配戴者應每年做一次眼科檢查，在日常生活中注意保持眼部衛生，如出現不適要盡快就醫。◇