3種好辦法 避免隱形眼鏡感染

隱形眼鏡不僅使四眼田雞擺脫了沉重的框架眼鏡，為他們生活帶來了便利，而且也讓佩戴者外表更為美觀。但經常戴隱形眼鏡的人都知道，佩戴時間過長或清洗鏡片的方法不恰當會對眼睛造成嚴重傷害。一項最新的小型研究顯示，常戴隱形眼鏡的人比正常人眼中有更多不同類型的細菌，包括一種通常導致眼角膜潰瘍的細菌。

據健康網站Health.com報導，在紐約大學朗格尼醫學中心（NYU Langone Medical Center）進行的這項研究中，研究人員刮取了20名參與者的眼部，其中9人為隱形眼鏡佩戴者，11人為非佩戴者，檢查這些人眼中所攜帶的細菌種類。那些佩戴者的眼中含有大量的4種細菌：乳桿菌屬、不動桿菌屬、甲基桿菌屬和假單胞菌。其中假單胞菌通常可導致眼角膜潰瘍。

研究共同作者多迪克（Jack Dodick）在一份新聞稿中說，自70年代推出軟性隱形眼鏡以來，角膜潰瘍的發病率一直在上升。由於這些有害微生物似乎來自於皮膚，因此隱形眼鏡佩戴者應更加注意眼瞼和手部衛生。那麼如何才能做到避免感染？密西根州眼科醫生杉波姆（Steven Shanbom）提出了以下3種建議。

1、洗手後再清洗鏡片：在清洗隱形眼鏡前先用肥皂洗手。然後將鏡片放在掌心，倒幾滴護理液，輕輕地用護理液揉搓鏡片，洗去上面的灰塵和細菌。不要僅靠長時間浸泡。即使有些護理液瓶子上寫「不要揉搓」，但揉搓仍能使鏡片更加乾淨。同時已開封的護理液應儘快用完，以免時間過長，滋生細菌。

2、經常更換鏡片：杉波姆醫生認為日拋型鏡片是避免細菌感染的有效方法。如果每天使用一副新鏡片，那只有有限的灰塵和細菌會進入眼內。如果有人懶於經常清洗鏡片，使用日拋型鏡片就是他們的最佳選擇。

3、讓眼睛透氣：對近視眼來說，最好是不要一直佩戴隱形眼鏡，讓眼睛休息幾天，期間佩戴一般眼鏡。杉波姆醫生建議只在工作日佩戴隱形眼鏡，在家及週末時應佩一般架眼鏡；每天最多只戴12-14小時；在游泳時不要佩戴隱形眼鏡 ，因為泳池的水中含有大量細菌。

值得注意的是，目前市場上的護理液只有抑制細菌的作用，無法完全殺死細菌，因此並不是萬能的。隱形眼鏡佩戴者應每年做一次眼科檢查，在日常生活中注意保持眼部衛生，如出現不適要儘快就醫。