氣脈常通 更年期不擔心

現代醫學對於男女更年期症狀的出現，主要是從男女性荷爾蒙減少的角度來論述。中醫雖然沒有性荷爾蒙這個名詞，卻有等同這個概念的詞彙——「天癸」。

中醫古籍《黃帝內經素問‧上古天真論篇第一》對於男女不同生命階段的生理表現早有論述。

《黃帝內經素問‧上古天真論篇第一》：「女子七歲腎氣盛，齒更髮長；二七而『天癸』至，任脈通，太衝脈盛，月事以時下，故有子……七七，任脈虛，太衝脈衰少，『天癸』竭，地道不通，故形壞而無子也。丈夫八歲，腎氣實，髮長齒更；二八，腎氣盛，『天癸』至，精氣溢瀉，陰陽和，故能有子……七八，肝氣衰，筋不能動，『天癸』竭，精少，腎藏衰，形體皆極；八八，則齒髮去。腎者主水，受五藏六府之精而藏之，故五藏盛，乃能瀉。今五藏皆衰，筋骨解墮，『天癸』盡矣，故髮鬢白，身體重，行步不正，而無子耳。」

古人男女更年期

古人所認識的更年期年齡女性為「七七」四十九歲，男性為「七八」五十六歲，與現代醫學所認定的年齡相符。而中醫認為，「天癸」（即性荷爾蒙）竭主要是與「腎氣衰少」有關。

年老還能生子？

黃帝還問岐伯說：「有年紀已老，卻能生孩子的，是為什麼呢？」岐伯回答說：「此其天壽過度，『氣脈常通，而腎氣有餘也』。此雖有子，男不過盡八八，女不過盡七七，而天地之精氣皆竭矣。」
黃帝繼續問說：「那些修道者，年紀都已百歲，還能有子嗎？」
岐伯回答：「修道者，能卻老而保全身形，雖然年壽已高，仍能生子。」

從黃帝與岐伯的問答可知，欲讓自己延緩衰老，「氣脈常通，腎氣有餘」是一個基本的方法，但身體的衰老仍然有一定的年齡界限。而最好的方法就是「修道」，才能真正的保全身形，即使到了百歲，仍能有子。

調和陰陽

中藥調養安度更年期

男女更年期症狀的出現，在中醫來說都是「腎氣衰、天癸竭、陰精不足、心肝失養」延伸所引起的症狀，所以治療的重點是在「調和腎陰腎陽、清心火、疏肝解鬱」為主。臨床上根據其兼症的不同，方藥會做一些調整。

中醫治療更年期症狀時，雖然沒有使用如西醫荷爾蒙般的藥物，但透過調和身體的陰陽能量，使之達到平衡狀態，更年期症狀自動平復，不需要長期服藥，且沒有副作用，是不喜歡服用荷爾蒙藥物的患者，另一項不錯的選擇。

另外，值得注意的是，許多女性在更年期時會出現高血壓的症狀，這是由於身體陰陽不平衡所導致的，透過服用中藥調理身體，往往更年期症狀解決了，高血壓也降下來了，不用吃一輩子的高血壓藥。◇