健康甩肉拿好禮 員工減重214.5公斤

員工減重競賽活動全體合影。(記者徐乃義/攝影)
員工減重競賽活動全體合影。(記者徐乃義/攝影)

【記者徐乃義/桃園報導】

天成醫療體系從7月初至9月底舉辦「員工減重競賽活動」,凡符合BMI≥20即可報名參賽,鼓勵同仁達成減重目標,更將團體組與個人組第一名獎金提高為9千和3千元禮券,吸引中壢天晟醫院及楊梅天成醫院員工踴躍參與。進入團體組及個人組決賽資格高達106位,兩院區員工合計減重共達214.5公斤。

天成醫療體系董事長張育美長期鼓勵全體員工多運動及重視體能狀況,7月至9月舉辦員工減重競賽活動,中壢天晟醫院團體組減重第一名為4.68公斤,個人組第一名為中途加入競賽的藥劑科李協承藥師,靠著少吃多動的原則,在6週內成功減重13公斤,平均一週減掉2.1公斤,讓同事刮目相看,而楊梅天成醫院個人組第一名醫師助理蔡毅豪減重7公斤,也認為多運動是減重成功的因素之一。

除了安排相關體脂管控及飲食營養相關課程,院內增設健身運動器材,並提供同仁借閱健康操光碟回家跟著影片一同運動瘦身,更成立「悅跑社」藉此增進員工身心健康與友誼聯繫,同時為企業跑出滿滿活力。目前兩院區仍進行「減重不復胖」活動,使同仁在減重後3個月內繼續維持健康。◇

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