肥胖拉警報 研究：小時候胖長大也會胖

研究指出，42~63%的肥胖兒童，長大後會成為肥胖成人，肥胖青少年變成肥胖成人的機率更高達70~80%。全台共有61家醫院參與規劃了66場體重控制相關活動，幫助親子學習如何聰明吃與快樂動，透過健康飲食與規律運動生活型態的養成，讓親子可以一起輕鬆甩油顧健康。

肥胖的健康危害是21世紀全球性公共衛生議題的焦點。依2012年教育部學生健康資訊系統資料，國小學童過重及肥胖率為29.8%，男學童33.7%，女學童25.6%，而國中學童過重及肥胖率為29.5%，男學童34.3%，女學童24.3%。

衛生福利部國民健康署長邱淑媞說，小時候胖的人，長大後也會胖的機率相對提高，經常攝取高糖、高熱量食品是肥胖的原因之一。據世界衛生組織說明，糖攝取過量，特別是含糖飲料，可能會降低高營養價值食物的攝取及增加總熱量的攝取，進而導致不健康的飲食、體重增加及增加慢性疾病風險。

國民健康署呼籲，學校老師及家長支持健康採購，避免含糖飲料、糖果、餅乾等高糖、高熱量、容易造成過重或肥胖的食品，並以白開水取代含糖飲料，教導孩童能認識並選擇對健康有幫助的食物，例如新鮮蔬果、鮮奶、糙米飯等，讓孩童從知能到習慣能從小建立，保有健康的身體。◇