戲劇中宮庭用藥 似真似假

《甄嬛傳》中出現多種藥方或藥材，張若偉說，以戲劇效果居多，但藥效不像戲劇演出那麼厲害。歡宜香、凝露香、舒痕膠是戲劇虛構，中醫古書上都沒記載，不是藥典記載藥物，但所含藥材是真的，其中有些成分是中藥，有些是坊間野生植物，如安陵容用依蘭香、蛇床子製成凝露香引誘皇帝，依蘭香就是野生植物，蛇床子則是中藥。息肌丸也是虛構，類似現代減肥藥。

雖然劇中有些是假藥方，有些卻是現實生活用藥，張若偉指出，眉莊瀕死前未能服用的牡蠣散是方劑，用於改善病、術、產後的盜汗症狀；皇后常為皇帝奉上的「百合蓮子湯」是藥膳可解憂；桑寄生蓮子蛋茶、綠豆百合粥也是藥膳，前者強壯精骨，後者美白，防皮膚長痘痘。

在藥材方面，大多是中藥真實成分，如依蘭香可製作香水，味道比較強；子宮虛寒會用溫暖藥物，艾葉、蛇床子都是這類型藥物。艾葉有傷寒止痛、溫經止血作用，可用在安胎、月經量大、經痛等症狀。蛇床子有幫助受精卵著床作用，具溫身助養功效。

苦杏仁（張若偉提供）

合歡皮（張若偉提供）

《甄嬛傳》中寧貴人喜歡在雨中蒐集「合歡花」，張若偉表示，中藥以合歡皮入藥，常用於安眠，可改善腦部物質，因為不會立刻入睡，服用後開車、工作都沒問題，還有舒肝、清肝作用，花則用來泡茶喝。

為突顯後宮鬥爭厲害，《甄嬛傳》中嬪妃用藥手段激烈，觀眾可別當真，如安陵容吞苦杏仁而亡。張若偉說，苦杏仁含氫氰酸具毒性，中藥入藥不能超過劑量，但卻是止咳平喘化痰極佳藥物。感冒後期過敏咳，可使用苦杏仁鬆咳。苦杏仁即北杏，小而乾不好吃，很少人會買來吃；南杏指當零食吃的杏仁，大又口感好，還有美國杏仁則屬不同種類。

而劇中齊妃想用夾竹桃毒害甄嬛，張若偉指出，夾竹桃具毒性，屬急診用藥，是一種很強的強心劑，類似急救用腎上腺素，但中藥很少用，因為劑量很難拿捏；跟溫經藥物桂枝合用，可能導致孕婦子宮收縮，造成流產。

另外，藏紅花劑量少可活血化瘀，劑量大則破血，的確會引起流產，不過藏紅花很貴。媒體報導彰化一懷孕女性看了《甄嬛傳》後自行購買紅花流產，造成大量出血。張若偉提醒，民眾看到戲劇演出，切勿模仿，以免危及健康與性命。◇

百合（張若偉提供）

艾葉（張若偉提供）

美容養顏 青春美麗似嬪妃

以中醫觀點，女性一生「經、帶、胎、產」都離不開血的範疇。肝主藏血，女子以肝為先天。從五行五色看肝色主青，想要皮膚水噹噹就得多吃富含維生素C、維生素E、花青素蔬果，例如：檸檬、蘋果、葡萄、芭樂、牛番茄、菠菜、高麗菜、花椰菜等。與現代營養學上β胡蘿蔔素、維生素C可美白、刺激膠原蛋白增生；維生素E可抗老化、抗氧化，消除黑斑、淡化細紋的觀念不謀而合！

「生氣是美容大敵」張若偉說，肝主疏發，與情志問題有關，容易緊張、情緒不佳、動怒往往會損及肝。想要擁有人人稱羨的皮膚，平時還是走氣質路線比較好。

「肝腎同源」，「肝臟血、腎臟精」，腎與生殖有關，精血能相互轉化，男女生育才能順利。現代人由於緊張忙碌，肝氣容易鬱結導致精血不足，形成功能性不孕或習慣性流產，都很適合尋求中醫幫助。

中藥有濃縮中藥與水煎藥之分，水煎藥選擇多而豐富，能使處方靈活，利於病情的調整，加上有效濃度高、吸收迅速，是現代女性擁有後宮佳麗般苗條身材、美麗臉蛋、順利懷孕的好選擇。

麝香　產量少價格驚人

藏紅花（張若偉提供）

麝香（張若偉提供）

麝香是麝科動物成熟雄體香囊中的乾燥分泌物，用時剖開香囊，除去囊殼，稱麝香仁。麝香性味辛溫，氣味極香，走竄之性甚烈，麝香入藥時，室內溫度彷彿下降2到3度，空氣頓時變得清爽。

張若偉指出，中醫古籍記載麝香具有開竅醒神、活血通經、催產下胎作用。劑量使用得當，能幫助調經，但用量不慎會刺激子宮快速收縮，增加胎動不安或流產機率。麝香是很好的藥材，常用在香水，香水中含麝香成分，懷孕婦女最好暫時不要使用。1克天然麝香要價3萬元。

麝香用藥多為口服，比聞香方式持久有效，劑量也比較少。《甄嬛傳》裡皇帝賜予華妃的「歡宜香」中含有麝香，導致華妃多年不孕，雖然有這可能，但藥物劑量本身就有安全濃度之分，加上麝香自古珍貴，現又列為保育類動物，往往小劑量就價格驚人，除非是王公貴族有驚人的財富，大劑量使用多年，不是尋常小百姓容易做到的事。

息肌丸　虛構減肥藥方

《甄嬛傳》中後宮內鬥很厲害，嬪妃心機重壓力大，壓力大人體會保留脂肪，以便儲存能量，保護自己，中醫典籍中並沒有「息肌丸」記載，應該是虛構方劑。

張若偉表示，分析網路上流傳的「息肌丸」配方，組成多以活血化瘀、芳香化溼方藥為主，對月經不順、容易疲勞的「水腫型肥胖」女性有幫助，但食慾旺盛、緊張忙碌的「壓力型肥胖」和腸胃功能紊亂、排便不順的「便祕型肥胖」就無法對症下藥了。

中醫對不同證型肥胖治療重點、方向不一樣，用藥也不同。健康減重目標在消除過多體脂肪和內臟脂肪，鍛鍊身體核心肌肉群、改造成易瘦體質。如果沒有培養良好的生活習慣，「息肌丸」這種不健康消除身體肌肉的方法，一但復胖時，反而會形成「溜溜球效應」，一次比一次難瘦。

阿膠 養顏美容聖品

阿膠（張若偉提供）

阿膠是驢皮煎煮、濃縮成的固體膠狀物，自古以來就是養顏美容聖品。阿膠含豐富膠原蛋白、人體無法合成的必須胺基酸，以及鈣、硫等礦物質和微量元素，能加速血紅素再生，集時下流行的膠原蛋白飲和綜合保健品於一身。中醫典籍記載阿膠有補血止血、滋陰潤燥功能， 是調理婦科重要藥物。

阿膠以山東東阿縣所產品質最佳，主要是由於東阿縣地下水質獨特，加上烏驢出產，《本草綱目》記載：「以烏驢皮得阿井水煎成乃佳爾」，所以號稱阿膠的地道藥材。

阿膠味腥、質地堅硬，製作料理時得先浸黃酒三天去味和融化，可與桂圓、紅棗、紫米製成粥品；或加芝麻、核桃、黑糖作成膏物，都是美味又養生的選擇。◇