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2013年04月09日 | 健康生活

編譯／陳珍妮

紫外線有UVA、UVB 及UVC 3種類型。UVC對人體不構成威脅，但UVA與UVB不僅會燒傷皮膚，也會燒傷眼睛，甚者可能導致白內障、眼角膜燒傷、眼瞼癌。所以無論晴天或陰天外出，戴上太陽眼鏡或隱形眼鏡，它能隔離99%~ 100%的UVA和UVB紫外線。

選購鏡片，價格昂貴的不一定效果好，檢查是否有標示抗紫外線功能才是重點。戴帽子亦能隔離紫外線。雪地、水面、沙地與水泥等都會反射紫外線。◇

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