7成上班族育兒壓力大 外籍幫傭有解？

上班族的育兒壓力已漸漸轉化為勞動市場隱憂。行政院日前拍板定案，開放家中有未滿12歲童，可申請外籍幫傭，特殊家庭也有相關條件放寬，這項政策適用家庭約144萬多戶。不過，實施「外籍家庭幫傭新制」真能減輕上班族壓力？

1111人力銀行「上班族育兒困境暨家庭幫傭需求調查」顯示，90.1%的上班族坦言，因為結婚生子而改變原本的職涯規劃，以「轉職／改找能配合照顧孩子的正職」36.3%比率居冠，其次為「退出職場／成為全職父母」25.1%、「辦理留職停薪／請育嬰假」13.5%，以及「改找計時兼職的工作」12.8%。

調查指出，家中育有12歲以下孩子的上班族，最常採取的育兒方式，63.4%配偶照顧、37%托嬰中心／幼兒園、29.3%祖父母／家人協助，以及28.4%課後安親班。

調查進一步顯示，育兒過程面臨的真實困境包括：62.1%沒有人手可替換照顧孩子、56.7%經濟開銷大、46.3%孩子生病公司無法臨時請假、44.6%孩子有突發狀況難以即時處理、42.4%父母無法獲得充足休息，以及38.2%沒有人手接送孩子上下課。

1111人力銀行發言人莊雨潔說，根據勞動部數據，2026年2月男、女勞參率分別為67.25%、52.42%，顯示越來越多雙薪家庭面臨托育資源不足、薪資漲幅跟不上育兒成本，女性只好被迫在工作與家庭間做出取捨，長期下來不僅企業面臨人才流失，更造成就業市場失衡傾斜。

7成像壓力鍋近2成6身心俱疲

透過上班族自評育兒壓力程度發現，43.2%認了壓力頗沉重、27.４%可以應付、25.9%身心俱疲，僅有3.5%享受育兒過程。更有因為照顧孩子而影響工作表現的狀況，包括66.7%無法配合加班、58.6%請假頻繁、30.7%影響職涯升遷、24.1%長期無法加薪、18.7%影響年終獎金，以及17.2%被主管針對等。

而受訪者任職公司是否提供充足的友善育兒措施？結果顯示，「完全沒有」61.3%、「有但不足」20.7%、「有且很充裕」9.1%、「有但不敢申請」8.7%。

莊雨潔表示，透過數據可以看出上班族的育兒壓力已達臨界點，高達7成處在壓力鍋，其中更有2成6身心俱疲，然而企業端卻有6成1完全沒有提供育兒友善措施，反映出臺灣多數企業在制度面及實務面，仍未跟上雙薪家庭趨勢。

針對政府放寬外籍家庭幫傭申請新制政策，64.5%上班族表示肯定，且認為這項政策有助於「減輕父母育兒壓力」61.3%、「讓父母有充足休息時間」51.7%、「改善家庭生活品質」39.2%、「穩定勞動力／降低離職率」34.7%、「解決公托及公幼名額不足問題」26.1%。

莊雨潔說，聘僱外籍幫傭可分擔照顧孩子、接送與日常家務，讓父母不再陷入高壓狀態，比較能準時上下班、減少請假與缺勤；孩子生病或臨時狀況時，也有人可即時接手處理，更能從容應對突發狀況。外籍幫傭可適時填補育兒的人力缺口，不過，費用、語言溝通、文化差異是門檻，若沒有補助或配套制度，多數家庭會「想用但用不起」。◇