【鄧醫談養生】高血壓是一生功課 須耐心應對

高血壓被稱為「隱形殺手」，因為初期通常沒有明顯症狀，但長期未加控制會對身體造成嚴重影響。而控制血壓或許是一生的功課，須好好學習與耐心應對。

高血壓的壞處包括：

1. 心臟問題：高血壓會增加心臟負擔，可能導致心臟肥大、心臟衰竭和冠心病等風險。

2. 中風：高血壓是中風的主要風險因素之一，因為它會損害腦部血管。

3. 腎臟損害：長期高血壓會損害腎臟，增加慢性腎臟病的風險。

4. 視力問題：高血壓可能會影響眼睛的血管，導致視網膜病變甚至失明。

5. 動脈硬化：高血壓會使動脈壁變厚、變硬，增加動脈粥樣硬化風險。

預防和控制高血壓的方法包括健康飲食、適量運動、減少壓力和定期檢查血壓。

利尿劑等高血壓藥 作用不同

高血壓藥物有多種，每種藥物的作用機制和適用情況不同。常見高血壓藥物類型為：

1. 利尿劑：幫助身體排出多餘的鈉和水，減少血液量，從而降低血壓。

2. 鈣離子通道阻斷劑：阻止鈣離子進入心臟和血管平滑肌細胞，放鬆血管，降低血壓。

3. 血管收縮素轉化酶抑制劑（ACEI）：抑制血管收縮素轉化酶，防止血管收縮，從而降低血壓。

4. 血管收縮素受體阻斷劑（ARB）：阻斷血管收縮素II與其受體結合，達到擴張血管、降低血壓的效果。

5.乙型阻斷劑（β-blockers）：減少心臟的工作量和心跳速率，從而降低血壓。

6.甲型阻斷劑（α-blockers）：放鬆血管平滑肌，降低血壓。

每種藥物都有特定的副作用和注意事項，使用前應諮詢醫生，根據個人情況選擇最適合的治療方案。

藥物副作用：水腫、皮疹、失眠⋯⋯

高血壓藥物會有一些副作用，不同類型的藥物副作用也不同。常見的高血壓藥物及副作用：

1. 利尿劑副作用：頻尿、脫水、低血鈉、低血鉀、姿勢性低血壓（是隨姿勢變換所導致的低血壓症狀）。

2. 鈣離子通道阻斷劑副作用：頭痛、便祕、水腫、頭暈、疲倦、噁心。

3. 血管收縮素轉化酶抑制劑副作用：乾咳、味覺改變、皮疹、腎功能減弱、血管性水腫。

4. 血管收縮素受體阻斷劑副作用：頭暈、低血壓、鼻塞、腹瀉、消化不良。

5. 乙型阻斷劑副作用：疲倦、失眠、呼吸困難、手腳冰冷、心跳變慢。

6. 甲型阻斷劑副作用：頭暈、頭痛、心悸、姿勢性低血壓。

高血壓藥物可能有副作用，但這並不意味應該減少或停止服用藥物。高血壓是需要長期管理的慢性病，未經控制的高血壓會導致嚴重健康問題，如心臟病、中風和腎臟損害。

在醫生的指導下，根據個人的健康狀況和反應，調整藥物種類和劑量非常重要。醫生會根據個人具體情況選擇最合適的藥物和劑量。不要自行停藥，擅自減少或停止服用高血壓藥物可能會導致血壓反彈，增加心血管事件風險。◇