社交菸危害不輸每天吸 死亡風險高3倍

據國健署調查，我國青少年第一次吸菸原因中「別人吸跟著吸」占15.5%，及「應酬社交」占4.7%，顯見吸菸行為會透過同儕之間，互相影響，許多人並沒有菸癮，但有抽「社交菸」的習慣。國健署提醒，研究已證實，偶爾吸菸所造成的健康危害不亞於長期吸菸者，吸菸不因吸菸量較少而危害較少，其心血管、消化系統癌症及引發各種疾病之風險也增加。

據國健署「110年青少年吸菸行為調查」顯示，台灣2成以上的青少年第一次吸菸都出自於「同儕影響」，「別人吸跟著吸」占15.5%，及「應酬社交」占4.7%。許多青少年在社交場合吸菸是為了獲得同儕的認可，且認為偶一為之應無大礙。

國健署菸害防治組長羅素英表示，吸菸者如只是在社交場合才吸菸，即屬「間歇性吸菸」，間歇性吸菸一樣會對健康造成危害，研究也已證實，偶爾吸菸所造成的健康危害不亞於長期吸菸者，吸菸不因吸菸量較少而危害較少，其心血管、消化系統癌症，及引發各種疾病之風險也增加。

間歇性吸菸者患有心血管疾病的風險與每日吸菸者相同，羅素英說，不論是間歇吸菸、每日吸菸，因主動脈瘤死亡的風險都高達非吸菸者的3倍。間歇性吸菸也會增加胃腸道癌（食道癌、胃癌、胰臟癌）的風險，並引發身體各部位的疾病，如：呼吸道感染、白內障、生殖系統受損、肌肉骨骼損傷及病後殘疾機率提升，甚至導致男性的死亡風險上升60%，而女性平均壽命減少4至6年。

羅素英表示，只有三分之一的青少年認為「間歇性吸菸」有健康危害，且認為只要自己願意戒菸就能戒除。但研究指出10%的人在抽第1支菸後2天內會產生戒斷症狀，如：焦慮易怒、情緒低落；25-35%的人則在1個月內出現症狀，如：精神難集中、難以入眠。

另據研究顯示，22%的「間歇性吸菸」者6年後會變成每日吸菸者。國健署長吳昭軍提醒，吸菸的成癮性極高，且不僅會影響自身的健康問題，其所產生的二、三手菸也會危害到家人及朋友。交際菸對身體一樣有害，當一個好朋友應以拒菸取代交際菸，為自己與朋友的健康一起把關。