敏感肌保養 四季選用不同質地

肌膚一到換季容易乾癢，尤其敏弱肌無法立即調控平衡，皮膚就出現各式各樣的問題，皮膚科醫師林亮辰解密換季保養祕訣：「不同季節，使用不同質地、正確成分的保養品」。

台灣四季氣溫的變化明顯，醫師表示，敏弱肌一到換季時，肌膚含水量大量流失，導致肌膚經常處於乾澀狀態，便容易有細紋、脫皮、敏弱、乾癢、發紅、粗糙、緊繃甚至灼熱的狀況。

氣候環境加上錯誤保養方式等原因，導致皮脂膜變薄及角質層受損，當肌膚屏障受損，又會加速老化，每到換季時，一天會有多達300至350位患者就診。

對於保養品的選用上，消費者最常見的迷思就是更換不同品牌的保養品，來應對不同季節的肌膚問題，而成為了「保養游牧民族」。因此如何選購保溼、又能改善敏弱現象、維持肌膚健康的保養品，就成為消費者最大的課題。

面對各種季節的肌膚問題，醫師說明，不同季節，應使用不同質地、正確成分的保養品，並建議選擇專業藥廠製造的保養品，才能給予敏弱肌消費者最安心滿意的呵護。

肌膚一到換季容易乾癢，尤其敏弱肌無法立即調控平衡，皮膚科醫師林亮辰解密換季保養祕訣：「不同季節，使用不同質地、正確成分的保養品」。（記者陳柏州／攝影）

春天：肌膚容易敏弱、乾燥脫皮，選擇精華乳舒緩敏弱肌膚，幫助鎮定肌膚、減緩乾燥肌膚問題。

夏天：悶熱導致臉上油光滿面，選擇無油乳液，一方面減輕皮膚負擔，一方面能提升肌膚保溼度，避免因水分散失，導致肌膚乾澀。

秋天：天氣忽冷忽熱，肌膚易敏弱、乾燥，選擇保溼乳為肌膚持續保水，減少皮膚乾澀、緊繃感。

冬天：氣溫驟降，肌膚水分流失情況加重，建議選擇最滋潤的乳霜，增加肌膚修復力，改善細紋及皺紋。◇