用蒲公英刷牙讓頭髮變黑

利用刷牙的方式，可以令鬍鬚、頭髮變黑。很難想像？ 

許多的中醫古時處方書中，都有這樣的記載。 

《瑞竹堂方》有個很特殊的處方，名字叫「還少丹」，就是這樣用的。不過，這個還少丹和一般補脾腎內服的還少丹是不同的東西。 

蒲公英的妙用

《本草綱目》說，在以前，越王遇到異人，得到了這個方子；它「極能固齒牙，壯筋骨，生腎水」。又說，它是八十歲以下的人都可用的處方，鬚髮白了能返回黑色，齒落了還能再生。如果年少使用，到老也不顯衰老之像。又說，這個處方得之不易，是「宿有仙緣，當珍重之，不可輕泄」。 

天機不可輕泄？《本草綱目》中指出，《瑞竹堂方》已經公開了這個「還少丹」的處方。它說，用蒲公英，連根帶葉取一斤，洗淨，切勿見天日，晾乾，放入稱量用的「斗子」中。以解鹽（山西解池的鹽）一兩，香附子五錢，二味打成細末，入蒲公草在內，醃一個夜晚，分做二十團，用皮紙三、四層裹，綁紮好了，再用「六一泥」（即蚯蚓的糞泥），如法固濟封好，放入灶內焙乾，再用武火燒到通紅為度，待完全冷透了取出來，去泥，研成細末。早晚擦牙漱之，吐掉或嚥下隨意，久久就能見到鬚髮變黑的功效。 

蒲公英在其他本草書裡面，本來歸屬於草部，可到李時珍編著《本草綱目》，將它列入「菜部」；可能李時珍那時，已經被人們當做菜吃。在北美，超市中可以買到新鮮蒲公英，筆者曾經買了當一般的菜那樣炒了吃；吃起來，覺得纖維很粗很硬而且有些許苦甘之味。 

蒲公英，又叫作黃花地丁、金簪草、鳧公英、狗乳草……。 

北美洲常見蒲公英，常常生長在庭院中的漂亮綠草地上，許多人們不喜歡它破壞庭院中草地的美，除了使用農藥殺除外，真的很難想出什麼辦法。許多國家不准許在庭院中使用農藥，在加拿大聽到一個簡單的方法，用熱開水一株一株的澆上去，可以達到目的。 

如果人們懂得它是不錯的草藥，可能就不會那麼討厭它和漂亮草地共存現象了。 

在此摘選幾個蒲公英的治療功效：《唐本草》有「主婦人乳癰腫」的作用、《本草衍義補遺》有「化熱毒，消惡腫結核，解食毒，散滯氣」的作用、《綱目》有「烏鬚髮，壯筋骨」的作用。 

《瑞竹堂方》當中的還少丹，利用蒲公英、解鹽、香附子等製成的藥末擦牙獲得烏鬚髮作用的，它不但烏鬚髮，還能堅固牙齒。 

《積德堂方》有用蒲公英治療乳癰紅腫的方子︰蒲公英一兩，忍冬藤二兩。搗爛，水二鍾，煎一鍾，食前服；睡醒覺後，病就沒了。按，「乳癰」就相當於現代的乳房腫瘤或乳癌。 

庭院中的小草也可以當作藥物，中國古代的醫道先賢們，竟然在樸實的生活中也可以獲得治病經驗。◇