國人蛀牙近9成 愛牙力行四守則

根據國民健康署統計，國人齲齒盛行率達近9成，12歲以下兒童平均有2.5顆的齲齒，預防齲齒在台灣口腔衛生教育的重要性。陽明大學牙醫學院院長許明倫呼籲民眾即早養成正確潔牙觀念與習慣，天天愛牙四守則、確實潔牙與定期口腔檢查，不方便刷牙時可選擇咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌、中和口中酸性，降低蛀牙發生率。

許明倫表示，齲齒雖不是傳染病，但一家人在相同生活環境及類似的生活習慣下，可能形成蛀牙家族。家庭常見三大口腔困擾：齲齒、牙周病、缺牙，不論老少都有可能發生。

他指出，德國已將餐後咀嚼無糖口香糖列入口腔衛生指南，認為可幫助維持口腔健康、預防齲齒。研究指出註，若養成嚼食無糖口香糖的習慣，每年將可使每人省下81歐元的醫療支出。許明倫強調：「牙齒疾病佔台灣健保約6.7%，一年可花掉近418億元。預防保健應從日常生活做起，每一個家庭都做好口腔衛生教育與預防保健，避免不必要的家庭經濟負擔，健康的牙齒越多，醫療花費就越少！」

許明倫說，口腔健康是身體健康的重要根基之一，天天力行「愛牙四守則」：定期進行口腔檢查；早晚使用含氟牙膏刷牙；每天使用牙線（棒）；吃完、喝完嚼無糖口香糖或使用含氟漱口水。◇