打開溝通的管道——和孩子展開對話

在孩子快進入青少年階段前，父母會開始覺得有一種複雜的情緒在拉扯。一方面，我們希望孩子變得更獨立，更能自我滿足；另一方面，我們也會擔心，希望能保護他們遠離獨立所帶來的各種形形色色的危險。關鍵在於保持暢通的溝通管道。鼓勵處於青少年前期和青少年階段的孩子，告訴你他們要去哪裡、跟誰在一起、何時會回來。信任，是與處於青少年前期和青少年階段的孩子相處的重要課題。 

孩子對父母最大的抱怨就是：「你都不信任我。」你可以說：「我相信你，但是，如果你去朋友家卻沒有大人在，萬一碰到緊急情況怎麼辦？」和你孩子朋友的父母保持聯繫，也是很有用的方法。你不可能像孩子在幼兒園或小學階段那樣，幫你的孩子「篩選朋友」，但你能幫他們練習抵抗負面同儕壓力。讓孩子知道底限，並和他們一起複習這些情節。 

舉例來說，下週末有一個派對。你知道有些孩子會偷偷帶酒和禁藥。你可以事先和孩子討論這些事情的可能性，並提出「如果⋯⋯怎麼樣⋯⋯」的問題：「如果朋友慫恿你狂飲啤酒或嗑藥，你會怎麼做？」接著，你可以告訴他們解決的方法，或建議他們說些合理的說詞，例如：「我爸爸一定會在我回家時，聞一聞我身上的味道。」或「如果我媽媽發現的話，我會被扣一個月的零用錢。」 

家長也可以建立一個家庭的「回家儀式」。如果孩子回家時，你已經睡了，可以讓孩子知道你希望他們進來，跟你說聲晚安。就像所有的儀式一樣，這能提醒他們，你期望他們報到。它也能讓你安心，他們是安全回家的，而且如你所希望的，是清醒著回家。 

最後，在孩子剛開始進入青少年階段時，接受這個事實吧！你將要變成最不受歡迎的人了。你孩子的目標是要打破你的限制，所以，做好準備，因為你訂定的規則，都會被一連串抱怨和控訴包圍！ 

許多父母覺得，當孩子還小的時候，我們花了很長的時間在維持生活瑣事上（穿衣服、餵他們吃飯、洗澡等），所以當孩子長大、變得更獨立之後，就不需要與我們更多的相處時間。實際上剛好相反。年紀較大的孩子會需要我們一樣多（甚至更多）的時間陪伴，不是要我們去照顧生活起居，而是多聽一點、少說一點。

在《最後的好機會》（Our Last Best Shot）中寫道，一些容易表現愛的父母，一旦到了孩子青春期開始時，可能會往後退。父母不再給孩子一個親密的擁抱、一個額頭上的親吻，或捏一捏他們的手臂。其實，青少年也會渴望身體的接觸，即使他們會把你推開來。 

舉例來說，一位媽媽覺得很訝異，當她13歲的孩子先是告訴她，他要自己一個人靜一靜，但是當她離開房間5分鐘之後，孩子又告訴她：「妳難道不知道，當我說走開的時候，其實是說，我需要妳待在我身邊的意思嗎？」

也難怪青少年的父母會感到如此困惑了，因為他們得到的訊息，竟如此錯綜複雜。我們必須隨時能讓孩子找到我們，但同時，又不能在旁邊徘徊或過度干涉。而且即使孩子拒絕了你，也不要遲疑去提醒你的青少年孩子，畢竟你愛他們。 

－－摘編自《100個教養傑出孩子的祕訣》新手父母出版社提供◇