隱形眼鏡族注意 踩4地雷恐傷健康

國慶連假將到來，不少人已規劃好旅遊行程，為方便及美觀，許多人會選擇配戴隱形眼鏡，但是如果使用不當，眼睛可能因此受傷。台灣眼視光學學會理事長、元培醫事科技大學視光系系主任賴裕源說，旅遊時隱形眼鏡出狀況，多數原因都跟超時配戴以及沒有做好清潔保養有關，他提出隱形眼鏡族外出旅遊的四大「地雷區」，提醒準備出遊的隱形眼鏡族群勿踩雷區而掃了遊興。

賴裕源表示，隱形眼鏡戴太久，或是睡覺時沒有拿下來，眼睛會因為缺氧而造成紅眼、乾澀等不適症狀，嚴重時甚至讓角膜破皮、發炎；有些人則是跳過該有的保養程序，萬一發生細菌感染，影響眼睛健康就得不償失。

他說，異國旅遊氣候環境與台灣並不相同，環境乾燥、氣溫變化大，都有可能影響隱形眼鏡配戴的狀況；搭飛機也應避免戴隱形眼鏡，因機艙內空氣乾燥，水分容易蒸發，眼睛會出現乾澀等不適情況。

賴裕源說，不論如何，當眼睛出現紅腫、疼痛症狀，務必先將隱形眼鏡取下來，檢查有無戴反、隱形眼鏡有無破損等狀況，一旦眼睛出現不適，便應至少休息3天，方可再次配戴，若超過3天未痊癒，便應盡早就醫檢查。

他補充，隱形眼鏡配戴者要懂得因應自己的生活型態，如果比較懶惰的人可以選用日拋的隱形眼鏡，如選擇長戴式的隱形眼鏡，務必做好清潔保養，也不要超時配戴，做一個快樂健康的隱形眼鏡族。◇