英政府鼓勵減肥 達標買菜可打折

英國國家醫療系統（NHS）為了提高國內民眾運動量而推出一項健康計畫，只要每月做足定量運動，就可以獲得超市購物優惠、免費電影票等獎勵。

這個健康計畫是NHS的健康新鎮項目（Healthy New Towns programme）的一部分。希望能減少針對英國國內愛久坐不動的「沙發族」，獎勵願意健身的人，同時減緩NHS不堪重負的醫療壓力。

步行步數換獎勵

據《每日電訊》（The Telegraph）報導，該計畫要求參與人士每週至少三天每天步行12,500步。如果每月能完成，將可換取減價運動裝備、折扣健身房會員卡、免費電影票等不同的獎勵。有健康保險的參與人士還可獲得超市的購物優惠，既能督促運動，又能省錢。

另外，該計劃還要求新建房屋和公寓樓免費送買家自行車，以鼓勵減少駕車，多騎腳踏車。

NHS健康新鎮計畫

NHS所推行的這個健康新鎮項目打算在英格蘭打造10個新型市鎮，以試行一些新方式來鼓勵更加健康積極的生活方式。

英格蘭NHS的首席執行長史蒂芬（Simon Stevens）說，這一項目是為未來的社區建設指引方向，將健康計劃與城市設計連接在一起。

對這些新健康社區的設計計劃中，除了買新屋送自行車，還有在符合安全條件的人行步道上鋪設短跑跑道，建立戶外公共健身房，建立戶外電影與社區廣場，鼓勵社區居民多多運動。◇