改善過敏性鼻炎 中醫調理體質招數多
編者按患過敏性鼻炎的人越來越多,患者會出現鼻塞、鼻癢、流清水涕等症狀;孩子常因鼻塞致整夜翻來覆去無法睡好覺,隔天上學精神不佳、注意力不集中而影響學習。除了採用西藥治療外,中藥養生或是一些自然療法能否幫上忙?
門診中常遇到家長說他的小孩感冒1、2個月仍未見好轉,經常鼻塞、打噴嚏、流大量清水樣的鼻水,一躺下來睡覺就咳嗽,特別在入睡前或晨起時,咳嗽最為劇烈。
小孩感冒了,多數家長通常都先帶子女去看西醫門診,等到發現症狀一直無法改善時,才想到求助中醫療法。而中醫門診發現不少案例其實不是感冒,而是過敏性鼻炎。
中醫治療過敏性鼻炎完全是針對體質進行調整,從整體出發,內外兼治。在辨證的基礎上,以「內治法」治其本,恢復臟腑功能,以「外治法」調理氣血或直達病所。在治療過程中,患者不但鼻子過敏的症狀改善了,連抵抗力也變好了,精神體力變佳了,感冒發燒的頻率更降低了,這是常見的現象。
中醫內外兼治 讓你好好呼吸
辨證:
從中醫的角度來看,過敏性鼻炎主要是由「肺脾腎三臟器虛損、風寒乘襲」所導致的,它的主要病理和臨床表現為「津液代謝障礙」,特徵是「噴嚏、清涕、鼻塞」。
療法:
中醫調理患者的體質時,善用中藥從內外兩路夾攻病魔,以改善病情。不同體質的患者各有其特定的病因病機、臨床證候,而不同的傳統方藥各具獨特的整體調節功能;中醫「對證治療」,因此用藥會有差異。儘管如此,各種不同方劑的應用,都以調整「津液代謝」為最終目標,療效顯著且持久。
以下是「內治法」的用藥概況:
1.外感症狀表現明顯者, 用桂枝湯、麻黃附子細辛湯、小青龍湯、川芎茶調散、再造散或麻杏石甘湯。
2.虛證表現明顯者,選用補中益氣湯、參苓白朮散、玉屏風散、升陽益胃湯。
3.腎氣不足者,改用金匱腎氣丸。
4.體虛風寒外感致鼻竅不通,日久鬱熱者,服用小柴胡湯。
5.身體的濕氣較重者, 採用五苓散。
6.鼻塞日久,氣血壅塞,痰、膿、濕、濁及瘀血內生者,則用千金葦莖湯。
在「外治法」的部分,筆者常用辛夷、白芷、薄荷、藿香,將這4味藥材等份後打成細粉,用過濾紙袋裝起來,讓患者吸聞藥材的香氣,藉以輔助治療的效果。
另外,針灸療法也有極佳的療效,可以配合使用。
避免肺、脾胃受損,飲食2大禁忌:
藉助醫療改善過敏性鼻炎的同時,日常的自我照護更不能輕忽,例如避免過敏原,減少刺激物,保持居家或工作環境的空氣流通,擺脫不健康的生活型態,如長期壓力、熬夜、抽菸等。
飲食方面忌冰涼飲料及甜食。冰飲會加重肺及脾胃的寒氣,使肺及脾胃的陽氣受損,造成脾胃及鼻竅的水液代謝不良致病情惡化。吃甜食則容易生痰,造成身體多處痰瘀阻滯,產生慢性發炎的症狀,鼻黏膜容易分泌黏液,讓過敏症狀加劇。