放下手機一個月 兒童乾眼病症明顯改善

根據美國眼科學會的一份最新報告，由於在智慧型手機上花費太多的時間，而在戶外的時間越來越少，乾眼病（dry-eye disease）的症狀在兒童中越來越常見。研究發現，如果讓孩子一個月不接觸手機，乾眼症則會有明顯改善。

據報告顯示，兒童乾眼病對視力和學業表現產生的負面影響並沒有被很多專家關注，但盯著智慧型手機、計算機或其它屏幕可能減少眨眼的頻率，導致淚膜更快蒸發掉並增加乾眼病的風險。而且，研究人員表示，由於智慧型手機的屏幕較小，所以眼睛與屏幕的距離也較近，對眼睛的傷害也更大。

韓國的研究人員對916名7至12歲的兒童進行了眼科檢查發現，60名兒童（占總數的6.6%）出現乾眼症的症狀。在這些兒童中，97%的受調查者表示使用智慧型手機，平均每天使用3.2小時。相比之下，對照組55%的兒童無乾眼症狀，雖然也有智慧型手機，但每天使用時間約37分鐘。

而且對照組的兒童平均每天花費2.3小時在室外活動，而受調查的乾眼組則為1.5小時。

不過研究人員表示，研究組和對照組的研究評估中並沒有調查參與者是否使用滴眼液，以及與家庭收入的關係，還有是否有過敏等因素。