懷孕吃魚油 寶寶感冒好得快

新研究發現，孕婦在懷孕期間服用魚油營養補充劑，可能增加嬰兒免疫力，使嬰兒不容易感冒或生病時好得更快。

據msnbc.com網站報導，魚油通常含有豐富的DHA。DHA是二十二碳六烯酸（docosahexaenoic acid），俗稱腦黄金，是一種對人體非常重要的多元不飽和脂肪酸，屬於Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。

主持這項研究的埃默里大學（Emory University）羅林斯公共衛生學院（Rollins School of Public Health）研究員萊瑪克里斯南（Usha Ramakrishnan）與其同僚，以851名墨西哥孕婦為研究對象。在她們孕期邁入第2、3個月（trimester）時，將其分為2組，一組每天服用400毫克DHA，另一組每天服用安慰劑，一直到分娩，並且繼續觀察初生嬰兒6個月內對感冒等疾病的抵抗與復原情形。

萊瑪克里斯南表示，兩組的嬰兒對感冒反應並沒有很大的差異，只有明顯的對照，如1個月大的嬰兒感冒時，服用DHA的那一組，咳嗽、鼻塞及流鼻涕的情況比較輕微，且好得快。

不過，萊瑪克里斯南特別說明，DHA可能有助於提升嬰兒的抵抗力，但並不是治感冒的藥方，服用DHA等補充劑有可能發生其他反應。

早期的研究發現DHA補充劑，有助於增進嬰兒的認知能力，但去年進一步研究則顯示不同的結果。因此，針對萊瑪克里斯南的研究，賓州大學（University of Pennsylvania）帕里博士（Samuel Parry）等專家持保留態度，期待更多的研究以確認DHA的效用。

帕里呼籲孕婦要小心選擇營養補充劑，因為它們有很多不是美國食品暨藥物管理局（FDA）管制的營養劑。◇